Эксперимент. Продолжение
Два месяца назад начала программу по сокращению потребления сладкого. Никаких результатов в вес. Что я делаю не так?
Вначале я почти на две недели отказалась от сладкого. Но в апреле все равно продолжила его покупать, но в меньших количествах и с разборчивостью. Как то: ем стряпаное только раз в неделю.
Я по-прежнему не ем за два-три часа до сна, а если ем, то это фрукты или молоко и хожу на танцы дважды в неделю и потребляю в день не больше 1500 ккал, алкоголь в минимальных количествах (за этот месяц).
Какого черта я не сбрасываю вес?!
WTF is going on?!
Вначале я почти на две недели отказалась от сладкого. Но в апреле все равно продолжила его покупать, но в меньших количествах и с разборчивостью. Как то: ем стряпаное только раз в неделю.
Я по-прежнему не ем за два-три часа до сна, а если ем, то это фрукты или молоко и хожу на танцы дважды в неделю и потребляю в день не больше 1500 ккал, алкоголь в минимальных количествах (за этот месяц).
Какого черта я не сбрасываю вес?!
WTF is going on?!