воскресно-спортивное
Ура! Сегодня я наконец доползла до своего фитнес клуба, которому уже больше месяца как было отказано во внимании с моей стороны. На тренировке я, конечно, сачковала, ибо мышцы не в тонусе и напрягаться я особо сильно первый раз не хотела. Даже в бассейн плавать не пошла, а это для меня must do после всех тренировок. Всё, всё натренированное непосильным трудом куда-то испарилось и надо заново начинать. Но приятно порадовали весы - все-таки я не похудела, а пока удерживаю набранные позиции - мой вес почти 49 кг. Я заметила, что после тренировок мой вес неуклонно ползет вверх. И не удивительно, ибо после я стараюсь как следует поесть и поспать. Вот сегодня, например, хватило сил доползти до дома, отобедать и погрузиться в сон аж на 4 часа. Кажется, жизнь начинает налаживаться! :)