Продолжаю о здоровье. Грипп.
Кто не верит, пусть проверит.
Раньше люди узнавали новости из газет (выписывали или покупали), а теперь новости поступают из Интернета и, в основном, неутешительные. Вот так начитаешься, и даже природная жизнерадостность начинает улетучиваться, уступая место пессимизму. В основном, удручают политические новости, но с декабря прошлого года СМИ начали пугать население новой напастью - гриппом с неприятным названием "коронавирус". В России его пока нет, но страсти уже нагнетаются, прибавляя удручённому народу дополнительный страх.
У слова "удручённость" есть много синонимов, но какое определение ни выбрать, оно отражает одно и то же душевное состояние - ощущение безнадёжности и неверие в хорошее будущее. А эти условия как раз хороши для возникновения гриппа.
В состоянии удручённости человек открыт болезням, и первая из них грипп, который привлекается страхом. Падкие до сенсаций журналисты и разного рода торгаши имеют с этого свои выгоды, вспомним, хотя бы раздутые страшилки о смертельной опасности птичьего и свиного гриппа, когда ВОЗ неслабо нажилась на продажах антигриппозных средств!
Сейчас муссируются сведения о коронавирусе, хотя самый опасный вирус - это паника от страха заболеть. Учёные-вирусологи всего мира продолжают кропотливый и упорный поиск лекарств от вирусных заболеваний, но до сих пор их работа безуспешна. Из года в год вирусы становятся все более токсичными, их губительное воздействие на организм делается все более заметным, так как удрученность людей становится все более удручающей.
Чем глубже и безнадежнее удрученность, тем тяжелее форма гриппа.
Но выход есть.
Жизненный путь прокладывается в будущее, и каким будет этот путь, зависит от выбора самого человека. Если человек не умеет жить, то останавливается на своем пути и не может противостоять болезням. Тот, кто адекватно воспринимает новости, события и другие проявления жизни, не принимает их близко к сердцу и мыслит положительно, не впадая в состояние безнадёжности, тому грипп не страшен.
Общий совет.
Если хотите высказать своё мнение о чём-либо, почерпнутом из газет или из реальности, делайте это спокойно и миролюбиво, так вы избежите заболеваний горла. Если будете горячиться, гневаться и выкрикивать своё мнение, то неминуемо подхватите ангину. А если при этом вспомните недобрым словом государство, то ваше негодование отзовётся болью в печени.
Все, что случается со взрослым человеком, это прежде всего его собственная ошибка.
Что делать, если человек уже пребывает в состоянии удручённости?
У всего сущего на земле есть разум, поэтому надо обратиться к разуму удручённости, то есть войти с ней в контакт. Это очень просто, взять и поговорить, не находя в этом ничего необычного и странного. Поговорить доброжелательно, без агрессии и осуждения.
Примерно так.
Дорогая удручённость, прости меня за то, что я невольно привлекла тебя к себе и испытываю твоё негативное влияние на мои мысли. Я понимаю, что взяла тебя в плен и насильно лишаю свободы, тем самым рискую заболеть гриппом, и тогда мне, моему телу, совсем будет плохо. Дорогая удручённость, я тебя тоже прощаю и отпускаю на волю. Иди, ты свободна.
Я и себя прощаю за то, что своими неправильными мыслями и действиями сделала себе плохо.
Можно говорить и другими словами, но слова "прости", "прощаю" и "отпускаю" обязательно должны быть, ибо они вещие и творят чудо.
Если вы никогда не разговаривали со своими чувствами и эмоциями, то они (в данном случае удручённость), могут сразу вам не поверить. А тело будет изумлено вашим обращением к нему и сразу не послушается, так как, будучи в пренебрежении, не привыкло к подобному отношению к себе. Но если вы будете настойчивы, то тело "придёт в себя" и ответит пониманием. Удручённость уйдёт.
Вы почувствуете её уход душевным покоем. Неприятные известия больше не будут вызывать в вас отрицательных эмоций, потому что вы не будете их бояться.
К вам вернётся уверенность в завтрашнем дне и вера в себя. Вы станете нормально реагировать на окружающее и сумеете отделять правдивую информацию от "газетных уток".
И никакой грипп вас не коснётся.
А тот, кто отрицает энергетическую сущность болезни, вызванную стрессами (а удручённость это стресс), тот не сможет избежать болезни.