Вкратце ЧТО я узнала из книги, которую сейчас читаю.
Разум - это не ТЫ. Чувства и эмоции - это не ТЫ.
«Возвращение к осознаванию Сущего и пребывание в состоянии “ощущения-осознавания” - вот что такое просветление.»
Время - иллюзия. Есть лишь момент Сейчас.
«Любовь, радость и покой являются глубинными состояниями Бытия или, выражаясь точнее, тремя составляющими состояния внутренней соединенности с Сущим.»
« Поскольку Сущее, сознание и жизнь - это синонимы, то можно сказать, что присутствие означает сознание, осознающее самое себя, или жизнь, пришедшую к самосознанию.»
О, боги, как же сложно пребывать здесь и сейчас. Особенно после того, как я оплатила долги за услуги ЖКХ, Интернет, телефон и прочее. Оставшись здесь и сейчас без Сущей копейки, все моё Существо кипело от возмущения. Но возвращаясь в ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС, никакой угрозы не было, а только лишь зеленые деревья, чудесный воздух, добрые лица, свежий ветер. Вон, некоторым дышать нечем, у некоторых дом сгорел, а бывает в аварию попадают и насмерть… Но ко мне это не относится. Я сижу дома, давлю на клавиши и почти уже не чувствую голода.
Кстати, сегодня началась моя очистительная диета.
День первый! Пью только жидкость. 1 л.минералки, 0,33 л. молочного коктейля, 0, 33 сока морковно-бананового. Голова болела, почки болели, но «СИЛА МОМЕНТА СЕЙЧАС» мне помогла. Лягу пораньше после просмотра фильма «Любовь и прочие неприятности».