Jun 11, 2024 10:23
Очень важный элемент для питания мозга- фосфатидилхолин. Фосфатидилхолин входит в состав клеточных мембран. Его нехватка приводит в деменции и болезни Альцгеймера. Дефицит фосфатидилхолина в целом приводит к когнитивным проблемам: нарушается речь, мышление, память, интеллект. Ученые точно установили, что нехватка фосфатидилхолина в рационе приводит к дегенеративным изменениям в мозге. И при этом фосфатидилхолин поддерживает и печень, и сердце. Фосфатидилхолин нужен для питания мозга. Он помогает против деменции, поддерживает интеллект и память, мышление и речь.
витамин в4, желток, подсолнечное масло, лицетин
память