Тай-чун
Поговорим о точке под названием Тай-чун
Т В первую очередь данная точка позволяет улучшить работу пищеварения. Она нормализует аппетит, постепенно улучшает работу пищеварения, а также уменьшает все неприятные ощущения, которые у вас могут появиться. Естественно, что в наше время момент улучшения работы пищеварения особенно важен.
Второй момент пользы точки состоит в том, что точка отлично снижает напряжение со стоп и напряжение, нагрузку с области поясницы. На самом деле напряжение стоп - это также популярная проблема, которая в свою очередь повлияет и на поясницу, и на область таза, и на область шеи. А от шеи нагрузка как правило стремиться к области лба. В свою очередь напряженный лоб создает ряд проблем: это и сами морщинки в области лба, это нависшие веки, морщинки вокруг глаз, а также отеки вокруг глаз. Когда вы снижаете нагрузку с области стоп, то приносите пользу не только ногам, но и шее, пояснице и лицу.
Это пожалуй основная польза, которую можно получить. данная точка также может нам дать следующую пользу:
- Она уменьшает шумы в ушах, улучшает слух.
- Точка позволяет снять напряжение с глаз, нагрузку.
- Точка помогает уменьшать бессонницу и проблемы со сном.
- Уменьшает усталость, переутомление, повышает бодрость и активность.
.
Как найти точку Тай-чун и как её использовать:
Точка в целом проста в поиске. Все, что вам нужно сделать:
- От складки между большим и вторым пальцами стоп отступите 3-3,5 см.
- Кладем на точку большой палец руки.
- Массируем легкими круговыми движениями.