Ингредиенты:
🔸400 гр вареной чечевицы вареная (зеленой или коричневой)
🔸100 гр лука
🔸1 ч.л. соли
🔸1/2 ч.л. кориандра
🔸1/4 ч.л. черного перца
⠀
1️⃣Лук обжарить.
2️⃣Взбить в блендере все ингредиенты.
3️⃣Подавать на хлебушке или со свежими овощами.
⠀
smoothielady
