(no subject)
Гранат - мощный антиоксидант, который помогает клеткам организма бороться с окислительным стрессом. А еще эти ягоды отлично защищают печень, выяснили исследователи
Поддержит печень и защити от окислительного стресса, такие новые свойства граната нашли ученые
Гранат содержит два вещества, которые эффективно защищают от вредных воздействий и токсинов. Одно из них, пуникалагин, содержащийся в соке и кожуре граната, обладает очень большой антиоксидантной активностью, пишет медицинский журнал Nutrients.
А пуническая кислота используется в приготовлении гранатового масла, часто применяемого в косметических целях. Оба эти компонента оказывают благотворное воздействие на организм, снижают риск различных заболеваний и способствуют регенерации клеток.
Гранат и его сок богат веществом, что останавливает воспалительные процессы и укрепляет иммунную систему
Гранат и его сок богат веществом, что останавливает воспалительные процессы и укрепляет иммунную систему / Фото: Depositphotos
А еще пуникалагин активно может снижать уровень окислительного стресса в печени, тем самым защищая орган от диабетического повреждения. Исследование также показало, что этот компонент останавливает воспалительные процессы и укрепляет иммунную систему.
В идеале съедать 1-2 плода граната раз в неделю. И не стоит увлекаться свежевыжатым гранатовым соком, его польза преувеличена. Если же у вас гастрит, язвенная болезнь или склонность к запорам, то количество съедаемого граната следует обсудить с врачом.
Поддержит печень и защити от окислительного стресса, такие новые свойства граната нашли ученые
Гранат содержит два вещества, которые эффективно защищают от вредных воздействий и токсинов. Одно из них, пуникалагин, содержащийся в соке и кожуре граната, обладает очень большой антиоксидантной активностью, пишет медицинский журнал Nutrients.
А пуническая кислота используется в приготовлении гранатового масла, часто применяемого в косметических целях. Оба эти компонента оказывают благотворное воздействие на организм, снижают риск различных заболеваний и способствуют регенерации клеток.
Гранат и его сок богат веществом, что останавливает воспалительные процессы и укрепляет иммунную систему
Гранат и его сок богат веществом, что останавливает воспалительные процессы и укрепляет иммунную систему / Фото: Depositphotos
А еще пуникалагин активно может снижать уровень окислительного стресса в печени, тем самым защищая орган от диабетического повреждения. Исследование также показало, что этот компонент останавливает воспалительные процессы и укрепляет иммунную систему.
В идеале съедать 1-2 плода граната раз в неделю. И не стоит увлекаться свежевыжатым гранатовым соком, его польза преувеличена. Если же у вас гастрит, язвенная болезнь или склонность к запорам, то количество съедаемого граната следует обсудить с врачом.