Модель тайцзицюань от MetaPractice (16) Тайзци против послеоперационных спаек

[metanymous]

http://metapractice.livejournal.com/387775.html
Оригинал взят у __hedin в post
Утром дежурный врач сказал "чтобы лежащим я теб больше не видел". Ну чо, приказ есть приказ. Вначале просто ходил 3 по 10 ходок вдоль коридора. Потом нашел на ютубе Бориса Майера 13 форму shi san shi в исполнении его

Comments

[__hedin]

пока довольно уродливо получается, потому что нагрузку на пресс давать нельзя - спина прогнутая, итп.

Забавно, что после стольких лет отсутствия практики, все элементы и даже конкретные инструкции тренера вспомнились быстро и точно. Хватило посмотреть видео раза два, чтобы вспомнить.

[metanymous]

пока довольно уродливо получается, потому что нагрузку на пресс давать нельзя - спина прогнутая, итп.

Ну, это же прикладное использование тайцзи! В прикладном важна не столько точность формы, сколько общее задействование неких двигательных паттернов. Да, та же сам это знаешь.

Забавно, что после стольких лет отсутствия практики, все элементы и даже конкретные инструкции тренера вспомнились быстро и точно. Хватило посмотреть видео раза два, чтобы вспомнить.

Вот это зачетно.