Место для тренировки Декодера5
http://community.livejournal.com/metapractice/98359.htmlМесто для тренировки Декодера4
http://community.livejournal.com/metapractice/94480.htmlМесто для тренировки Декодера3
http://community.livejournal.com/metapractice/34050.html Трансформация "Я" - это переход от "Я" описаний к безличным описаниям?
Трансформация "Я" это переходы/варианты изменений:
(а) от полностью безличных к личным и наоборот (возникновение "Я" и эээ выключение "Я")
(б) увеличение "объема Я" или его "уменьшение"
(в) перемещение "Я" в ту или иную сторону по траектории внимания
(г) изменение качества/содержания "Я" (например, изменение описания "Я" по ВАКО или по субмодальностям)
(д) комбинаторика пп (а);(б);(в);(г)
Тренировки еще идут?
Тренировки идут всегда, по мере того как вы их еще ведете! :)
Вы не указали ваш замысел по исполнению/тренировке декодера.
Я поднимаю ко рту чашку и отхлебываю горячий кофе, чувствуя его тепло языком и губами.
Я ставлю чашку на стол и слышу негромкий стук ее о столешницу
Мой взгляд перемещается на клавиатуру и я вижу свои пальцы.
Я перевожу взгляд на монитор и вижу мерцающий на белом фоне курсор.
Мое внимание привлекает картинка на которой изображен черноглазый зверек.
Я смотрю на его маленькую лапку и вновь перевожу взгляд на свои руки.
Я вижу красные буквы на клавишах и ощущаю прикосновения пальцев к теплой пластмассе в те моменты, когда я касаюсь их.
Я слышу телефонный звонок, смотрю на телефон и взяв трубку ощущаю ее тяжесть в своей руке.
Посмотрим на замечательный результат вашей тренировки, как на заготовку.