Я, любимая!
Очень осторожно, как в холодную воду, захожу в рабочий ритм. Но, разумеется, не надо зверств: поработали, можно и отвлечься. Например, на тему любви к себе. Как-то на днях попался мне на глаза такой вопрос - как научиться любить себя? Не могу назваться таким уж экспертом, но есть у меня несколько мыслей по этому поводу. Они же, пожалуй, и презентуют новую метку журнала - «10 советов дилетанта».
1. Перестаньте воспринимать судьбы окружающих как зону своей персональной ответственности.
2. Не переживайте по многу раз одно и тоже неприятное событие, прокручивая его в голове снова и снова.
3. Раз и навсегда усвойте - «что сделано, то сделано». И жизнь не знает сослагательного наклонения. Всё произошло так, как должно было быть, и других вариантов в ту самую секунду просто не было. Всё остальное, мысли пост-фактум, аргументы «с лестницы» - от лукавого.
4. НАВСЕГДА ОТУЧИТЕ СЕБЯ ЗАВИДОВАТЬ КОМУ БЫ ТО НИ БЫЛО ДАЖЕ БЕЛОЙ ЗАВИСТЬЮ. Искренне радуйтесь чужим успехам - это будет просто лишний повод для радости.
5. Радуйтесь в полную силу и по любому поводу, и научитесь расстраиваться «по-настоящему» только если причина того действительно заслуживает.
6. Нет ничего непоправимого, кроме смерти.
7. Всегда верьте в положительный исход даже самого безнадежного предприятия, но не тешьте себя несбыточными надеждами и мечтами. Можно очароваться, если не боитесь разочароваться в дальнейшем. Наслаждайтесь самим процессом, происходящим, а если ничего не получится - у вас останется немного приятных воспоминаний о том, « а как хорошо всё начиналось».
8. Старайтесь избегать общения с неприятными, занудными, скучными, лично вас раздражающими людьми. И, кстати сказать, в эту же категорию отнесите неудачников и вечно жалующихся ничтожеств. НИКОГДА не реагируйте на реприманды или гадости от кого-то «со стороны» пусть продолжают плеваться против ветра, если так уж хочется. Вас это задевать не должно.
9. Ждите от людей плохого, и лучше приятно разочаруйтесь (с) - личная максима J.
10. Научитесь узнавать свои источники положительных эмоций и культивируйте в себе умение баловать самоё себя. А поступления негатива старайтесь свести «на нет», если речь не идет о чем-то, связанном с семейным и родственным долгом.
Любите себя - это чувство, которое всегда будет взаимным J.
1. Перестаньте воспринимать судьбы окружающих как зону своей персональной ответственности.
2. Не переживайте по многу раз одно и тоже неприятное событие, прокручивая его в голове снова и снова.
3. Раз и навсегда усвойте - «что сделано, то сделано». И жизнь не знает сослагательного наклонения. Всё произошло так, как должно было быть, и других вариантов в ту самую секунду просто не было. Всё остальное, мысли пост-фактум, аргументы «с лестницы» - от лукавого.
4. НАВСЕГДА ОТУЧИТЕ СЕБЯ ЗАВИДОВАТЬ КОМУ БЫ ТО НИ БЫЛО ДАЖЕ БЕЛОЙ ЗАВИСТЬЮ. Искренне радуйтесь чужим успехам - это будет просто лишний повод для радости.
5. Радуйтесь в полную силу и по любому поводу, и научитесь расстраиваться «по-настоящему» только если причина того действительно заслуживает.
6. Нет ничего непоправимого, кроме смерти.
7. Всегда верьте в положительный исход даже самого безнадежного предприятия, но не тешьте себя несбыточными надеждами и мечтами. Можно очароваться, если не боитесь разочароваться в дальнейшем. Наслаждайтесь самим процессом, происходящим, а если ничего не получится - у вас останется немного приятных воспоминаний о том, « а как хорошо всё начиналось».
8. Старайтесь избегать общения с неприятными, занудными, скучными, лично вас раздражающими людьми. И, кстати сказать, в эту же категорию отнесите неудачников и вечно жалующихся ничтожеств. НИКОГДА не реагируйте на реприманды или гадости от кого-то «со стороны» пусть продолжают плеваться против ветра, если так уж хочется. Вас это задевать не должно.
9. Ждите от людей плохого, и лучше приятно разочаруйтесь (с) - личная максима J.
10. Научитесь узнавать свои источники положительных эмоций и культивируйте в себе умение баловать самоё себя. А поступления негатива старайтесь свести «на нет», если речь не идет о чем-то, связанном с семейным и родственным долгом.
Любите себя - это чувство, которое всегда будет взаимным J.