Неделя раз.
Вот прошла неделя моей попытки сыроедения. В недрах соковыжималки погибло 6 кг морковки и немного яблок. Уничтожен кочан капусты, несметное количество авокадо, манго, клубники, томатов и орехов. Из всего этого набора насытить меня могли только орехи. Но их много не съешь. Поэтому эта неделя у меня проходила в состоянии постоянного голода и при этом постоянного жевания чего-то ) Как мартышка на дереве! В одной руке мышка/ручка, в другой яблоко/клубника. По поводу каких-то результатов всмысле самочувствия: все прекрасно, бодренькая. Перестала пахнуть человеком. Вчера ушаталась на пробежке, вся мокрая, прибежала домой и "а почему футболка не пахнет?", будто и не бегала никуда. Еще могу отметить ощущение чистоты зубов по утрам.
Из первой недели вывод такой: сыроед из меня фиговый, потому что у меня слишком мощный метаболизм, даже если его тормозить булками-котлетами. Чтобы нормально работать, со следующей недели в рационе будет гречка без соли и масла и какие-нибудь непшеничные цельнозерновые хлебцы без сахара и дрожжей (если таковые существуют)))
Ах да, я еще и поправляюсь, будучи вечноголодной!
Побежала в парк, пока все спят.
Из первой недели вывод такой: сыроед из меня фиговый, потому что у меня слишком мощный метаболизм, даже если его тормозить булками-котлетами. Чтобы нормально работать, со следующей недели в рационе будет гречка без соли и масла и какие-нибудь непшеничные цельнозерновые хлебцы без сахара и дрожжей (если таковые существуют)))
Ах да, я еще и поправляюсь, будучи вечноголодной!
Побежала в парк, пока все спят.