О широте души и кости
Я не толстый, у меня кость широкая (с) Картман
Давно хотела написать об этом. В целом в мою голову приходить осознание, что я все делаю не так или... или у меня все не так с организмом. Не верю я, что за ТАКОЕ время при почти правильном питании и тренажерке 3 раза в неделю я не сбрасываю кг заветные.
У меня есть 1 месяц чтобы понять и решить - либо двинется вес, либо я иду по врачам. В этот месяц у меня будет более высокая нагрузка, я буду лучше следить за тем что я ем и когда я ем, постараюсь высыпать норму.
Сейчас мне действительно важно похудеть, просто потому что я не чувствую себя на 100% счастливой. Нет, мой муж любит меня и ему совершенно не важны мои объемы, он даже находит в этом какую-то прелесть, но он видит как страдаю я. А я действительно страдаю. Причина, что удивительно, не в том, что худышки вокруг, а банально в одежде и жизни. На мой рост трудно найти одежду, теперь еще и на объемы. Трудно стало ходить, появилась одышка, это мешает моим новым принципам жизни.
Самое грустное, что ходить по врачам совершенно некогда, да и денег, как обычно, на это не остается, но придется.
Мило то, что у меня очень понимающий тренер. Милая девушка, которая видит, что я очень хочу похудеть, но у меня в целом почему-то не выходит, тоже боится, что это все уже на уровне здоровья.
ЗЫ: внезапно об истории того как я поправилась на столько. Заработала на прошлой работе язву и жуткий сбой гормональный Дабы залечить первое ела не самую низкокаллорийную еду, а движений не добавляла, фон второго дал хорошую почву к полноте.