Техника для самостоятельной работы со спиной
Когда нет возможности пойти на хороший Sh-массаж,а спина просит. Есть отличная альтернатива- Sh-атлетика. Индивидуальная техника,позволяюшая самостоятельно проработать и прокачать все больные и напряжённые места в спине,суставы,позвоночник. Более того,регулярная практика в Sh-Atl позволяет справиться даже с патологиями,врождёнными или приобретёнными сколиозами,искривлениями,воспалительными процессами опорно-двигательной системы.
Техника полностью безопасна,упражнения и нагрузки этой системы просчитаны и отточены до мелочей и ориентированы на восстановление и поддержку здоровья.
Также это хорошее восстановление и вашей энергетики. Даже несколько упражнений снимают усталость, возобновляют силы, и перезагружают.
И вернувшись после нелёгкого дня домой, с тяжелой головой, раздражением или усталостью, зажатой спиной,головной болью, признаками невралгии или жжения в шейном отделе, с помощью Sh-Atl возможно самостоятельно восстанавливаться и поддерживать себя в состоянии здоровья.
По вопросам обучения обращайтесь.
Техника полностью безопасна,упражнения и нагрузки этой системы просчитаны и отточены до мелочей и ориентированы на восстановление и поддержку здоровья.
Также это хорошее восстановление и вашей энергетики. Даже несколько упражнений снимают усталость, возобновляют силы, и перезагружают.
И вернувшись после нелёгкого дня домой, с тяжелой головой, раздражением или усталостью, зажатой спиной,головной болью, признаками невралгии или жжения в шейном отделе, с помощью Sh-Atl возможно самостоятельно восстанавливаться и поддерживать себя в состоянии здоровья.
По вопросам обучения обращайтесь.