Сложно о простом, или просто о сложном
Делаю себе небольшие перерывы, хоть раз в пару часов. Даже не думала, что обычную уборку или сортировку настолько можно усложнить. то есть упростить. Прочитать здесь..
Всё гениальное просто!
Выкидывать вещи, которые абсолютно пригодны, в хорошем состоянии, функциональны и даже красивы- ЭТО ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ ПРОСТО!) Поверьте.
Хотя, лучше не верьте.
Это ужасно сложно..Слушать каждую вещь, вернее себя с каждой вещью.
Позволяет ли она тебе быть собой, подчёркивает твои достоинства или лишает их, или вообще не акцентирует твою личность, приносит ли она тебе радость, или не вызывает никаких эмоций.
На пятдесятом часу такой медитации, начинаешь понимать, что тебе и вещей то надо не так то много.
Мне во время процесса ещё нужен фон. Просто необходим. Для поддержки и для мотивации.
И где я могу получить, дотянуться, найти там и беру.
Один раз прочитала книгу по уборке, два раза послушала аудиокнигу и три раза посмотрела фильм по книге и продолжаю слушать, пока не закончу. Слушать, чтобы не тормозить.
Начала доходить истинна, что "главное-это процесс", а не сама уборка. Если ЦЕЛЬ-не почистить шкаф, а гармонизировать своё пространство, обрести чувство счастья в своём доме и с собой, не так уж и охота цепляться за каждую вещь.
Цель ведь не перебрать вещи!
Цель другая.
Гораздо Больше и Грандиозней! Глобальная просто!..Просто глобальная!
Мышление уже на автомате, по любому поводу, каждую минуту спрашивает меня "Делает ли меня это счастливой? Приносит ли удовольствие..?" И если нет- то с приятием и благодарностью я пропускаю всё.. мимо и дальше, но не через себя.
Хотя и чувствую себя мегауставшей,голова раскалывается, думать и соображать ясно не могу,болит всё тело.. и пока даже не представляю как я закончу.
Но, методика такова, что бросать на полпути нельзя.Всё пойдёт насмарку. Даже хуже, боюсь уйдёт запал, мотивация, вера..
Пока состояние полутранса сохраняется надо ловить момент.
Мне уже и самой интересно, как сработает техника.
Всё гениальное просто!
Выкидывать вещи, которые абсолютно пригодны, в хорошем состоянии, функциональны и даже красивы- ЭТО ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ ПРОСТО!) Поверьте.
Хотя, лучше не верьте.
Это ужасно сложно..Слушать каждую вещь, вернее себя с каждой вещью.
Позволяет ли она тебе быть собой, подчёркивает твои достоинства или лишает их, или вообще не акцентирует твою личность, приносит ли она тебе радость, или не вызывает никаких эмоций.
На пятдесятом часу такой медитации, начинаешь понимать, что тебе и вещей то надо не так то много.
Мне во время процесса ещё нужен фон. Просто необходим. Для поддержки и для мотивации.
И где я могу получить, дотянуться, найти там и беру.
Один раз прочитала книгу по уборке, два раза послушала аудиокнигу и три раза посмотрела фильм по книге и продолжаю слушать, пока не закончу. Слушать, чтобы не тормозить.
Начала доходить истинна, что "главное-это процесс", а не сама уборка. Если ЦЕЛЬ-не почистить шкаф, а гармонизировать своё пространство, обрести чувство счастья в своём доме и с собой, не так уж и охота цепляться за каждую вещь.
Цель ведь не перебрать вещи!
Цель другая.
Гораздо Больше и Грандиозней! Глобальная просто!..Просто глобальная!
Мышление уже на автомате, по любому поводу, каждую минуту спрашивает меня "Делает ли меня это счастливой? Приносит ли удовольствие..?" И если нет- то с приятием и благодарностью я пропускаю всё.. мимо и дальше, но не через себя.
Хотя и чувствую себя мегауставшей,голова раскалывается, думать и соображать ясно не могу,болит всё тело.. и пока даже не представляю как я закончу.
Но, методика такова, что бросать на полпути нельзя.Всё пойдёт насмарку. Даже хуже, боюсь уйдёт запал, мотивация, вера..
Пока состояние полутранса сохраняется надо ловить момент.
Мне уже и самой интересно, как сработает техника.