якоря

[merjana]

Есть такое понятие, как "якорь". Им может стать что угодно. Кодове слово, жест, поступок, место.. и тогда в человеке включается свой "внутренний автопилот", который произведёт свои состояния, а они уже превратятся или в поступки или слова, или в то и другое

Comments

[skrust]

а может не надо переписывать,
просто относиться нужно по другому, коль повзрослел

[merjana]

Это и есть "переписывание"))

[angela_guseva]

Иногда, "переписывая" все эти убеждения, становится смешно и кажется нелепым своё поведение. Потому что мрак депрессии всё равно накрывает. Увы.

[merjana]

Ничего странного. Дело в том, Анжела, что старые установки никуда не одеваются. Их можно отловить- заменить, и подпитывать.
Разгребать приходится лопатой..

[angela_guseva]

... или экскаватором.

[merjana]

Главное, что возможно. Получайте удовольствие от процесса, не цепляйтесь за результат.
Извиняюсь за ошибки. Это всё автозаменитель))Пишу из телефона

[liliyajureva]

тоже слышала про это...но толком не поняла

[merjana]

Ситуация вызвавшая сильные эмоции или изменённое состояние становится "якорем". Или это была очень сильная стряска, или регулярно повторялась на протяжении месяцев или даже лет.
"якорем" может быть что угодно.
Даже, когда элементарно не отвечают на твой телефонный звонок, или не дай бог собъют его..
Даже если это сделают другие люди, не имеющие никакого отношения к ситуациям из прошлого,и даже не догадываются о них.. они всё равно включают "программу якоря" и автоматически меняется настрой, состояние, реакции.

[liliyajureva]

ой, это все печально очень(((

[merjana]

Не так уж и печально. Это лечится)

[nezabudka_333]

Приветик! Чего звонила? Ну не ношу я с собой телефон на огород.)))

[merjana]

Я уже забыла..))ЗАМОТАЛАСЬ..!))))
Звони тоже!!!

[nezabudka_333]

Ужасная картинка, еще и на польском...)))

[merjana]

Я смеялась))