Часто рассказываю о Пробеге в своём ЖЖ, но мало показываю.
Ещё пару месяцев тому назад, мне надо было упорно заниматься минимум неделю, чтобы выйти на 2 км на беговой дорожке..
А сейчас, при всей моей неспортивности, я с лёгкостью преодолеваю очень приличные расстояния.
можно очень много говорить, но лучше увидеть
Кому интересно видеть меня в лицо, узнать больше о практике, реальных результатах, делюсь адресом своей страницы в FB :).
Моя новая грань, где я раскрываюсь..)