ещё немного о гимнастике
http://merjana.livejournal.com/428919.html
Из своих наблюдений.
Кожа приобретает довольно быстро красивый здоровый ровный цвет, практически уже на второй день. Даёт о себе знать таким образом прокачка сосудов.
С неимоверной быстротой уходят лишние объёмы, это уже к чистке лимфы относится. Появляется тонус, подтянутость.
В Гимнастике ММШ существует возможность формирования/создания тела.
Фигура преображается, конечно в лучшую сторону.
Ненавязчиво уменьшается аппетит, без лишних усилий уходят сантиметры из талии, примерно один-два за одно занятие, как у меня например, осталось ещё -2 до идельных стандартов (в смысле 60).
А ещё- колоссальный прилив энергии и сил.
Из своих наблюдений.
Кожа приобретает довольно быстро красивый здоровый ровный цвет, практически уже на второй день. Даёт о себе знать таким образом прокачка сосудов.
С неимоверной быстротой уходят лишние объёмы, это уже к чистке лимфы относится. Появляется тонус, подтянутость.
В Гимнастике ММШ существует возможность формирования/создания тела.
Фигура преображается, конечно в лучшую сторону.
Ненавязчиво уменьшается аппетит, без лишних усилий уходят сантиметры из талии, примерно один-два за одно занятие, как у меня например, осталось ещё -2 до идельных стандартов (в смысле 60).
А ещё- колоссальный прилив энергии и сил.