Вторник
Муж подарил две баночки с желюльками :)
3 Омеги в одной банке и железо в другой, первой банкой кошка очень уж сильно заинтересовалась, но ей ничего не досталось ,)
Завтрак: овсянка на воде с сушеными клюквой и вишней, творог 100 гр, мед, кофе
Обед: курин. грудка на пару, свежий огурец, зерновой хлеб, все без масла, но с солью
Перекус: клементины, стакан гранатового сока
Ужин: салат из свежих огурца и помидор, соль, укроп, льняное масло; зерновой хлеб и креветки
Желюльки: омеги и железо
Травяной чай и 8 небольших черносливин
Posted via LiveJournal app for iPad.