(no subject)
1. береш зошит
2. пишеш з однієї сторони вдячності за день (1 я вдячний за сніг,2 я вдячний Андрію за гру в лол... будь-що, за що хочеш), 21 штуку треба у формі списку
3. на іншій стороні - афірмації у реальному часі з прогресом (1з кожним днем я стаю симпатичнішим, 1. з кожним днем я розумншіаю. 3. з кожним днем я подобаюся оточуючим все більше і більше), теж 21
4. робиш це 90 днів, якщо хоча б один день пропускаєш - заново.
5. ...
6. PROFIT!
2. пишеш з однієї сторони вдячності за день (1 я вдячний за сніг,2 я вдячний Андрію за гру в лол... будь-що, за що хочеш), 21 штуку треба у формі списку
3. на іншій стороні - афірмації у реальному часі з прогресом (1з кожним днем я стаю симпатичнішим, 1. з кожним днем я розумншіаю. 3. з кожним днем я подобаюся оточуючим все більше і більше), теж 21
4. робиш це 90 днів, якщо хоча б один день пропускаєш - заново.
5. ...
6. PROFIT!