за сегодня
все еще не занимаюсь, но нога ттт вроде не болит или почти не болит. я как маниак все время к ней прислушиваюсь - не болит ли?
если завтра не заболит, попробую вечером позаниматься. я параноик.
завтрак творог с красным яблоком и грушей (типаразнообразие, хаха)
обед остатки вчерашней ужасно вкусной яичницы с помидорами, луком, перчиком и фетой (там феты на всю сковороду было на кончике ножа. ну, большого ножа)
большое зеленое яблоко
банка тунца с двумя огурцами. не было уже ни желания ни сил готовить, с благодарностью принимаю варианты овощных салатов с тунцом, опционально с пастой итд. в банке заявлено 185 гр, но там еще жидкость же.
как-то так
днем было тоскливо, но вообще это частично от фигней на работе. опять же: ТАНЯ, БЕРИ С СОБОЙ ЯБЛОКИ.
очевидно, у меня кризис нащет белка. он у меня всегда. яйца, курица и творог, так и чередую.
вот щас у меня кончились яйца и тунец, мое завтрашнее меню вы и сами на основании этих данных сможете угадать.
halfway through