…с гиподинамией, лишним весом и «российской хандрой».
Единственный вид войны, которая приносит людям радость.
Приоритеты Главы Чувашии Михаила Игнатьева просты и понятны: рабочие места, жилье, семейные ценности, спорт и здоровье. Сложился новый спортивный стиль жизни в Чувашии, где преобладает здоровье и прекрасное самочувствие. И вы учитесь получать удовольствие не только от физических нагрузок...
- Наше здоровье и долголетие в наших руках. Больше ходить на свежем воздухе, больше друг другу улыбаться, больше положительных эмоций. От этого результатов и в работе, и в семье будет больше, - считает Михаил Игнатьев.
Спортивный стиль жизни - вы просто не имеете права забывать о здоровой, но и вкусной, и, одновременно, легкой пище, - правильно полагает Глава Чувашии Михаил Игнатьев:
- Мы всегда говорили открыто, честно, что нужно питаться здоровым питанием. Не только красивая упаковка, но и чтобы начинка была качественная, чтобы потом люди не заболевали разными болезнями, включая болезни органов пищеварения. Поэтому здесь теперь психологию нужно менять, и журналистам надо честно работать, не выполнять заказы по лоббированию некачественных продуктов питания. Мы же сейчас начинаем осознавать: все, что производится у нас, - это абсолютно качественная продукция. Понятно, может быть, не на том уровне вопросы переработки, но детей с малых лет мы должны приучать, что нужно питаться качественной пищей.
Глава Чувашии постоянно призывает глав администраций шире пропагандировать среди населения здоровый образ жизни, сделав акцент на правильном питании и занятиях спортом. И показывать личный пример.
У Михаила Игнатьева с детства сложился спортивный стиль жизни.
Здоровый образ жизни: акцент на правильное питание и занятия спортом
В наше время во многих сферах жизни отпала необходимость в физическом труде. Гиподинамию или недостаточную физическую активность по праву называют болезнью века. Это один из устранимых факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Для сохранения и улучшения здоровья важно быть физически активным.
Гиподинамия и нездоровое питание - ведущие причины преждевременной смерти людей. И это действительно так. Причём чем старше люди, тем чаще у них встречается лишний вес. Причина - неправильное питание, избыточное потребление жирных продуктов при недостаточном потреблении фруктов и овощей как источника витаминов, минеральных веществ, пищевых волокон. Другая причина - нарушение режима питания и недостаточная физическая активность. Особенно этим грешит работающая молодёжь. Им некогда правильно питаться. Поэтому в их рационе - сплошной фастфуд. Более того, эпидемия распространилась и на детей. Избыточная масса тела и ожирение есть у 20% из них. Конечно, посильный вклад в формирование привычек «нездорового питания» вносит и реклама.
Но надо же что-то делать!
В Чувашии успешно реализуется План мероприятий по достижению показателей демографического развития в Чувашской Республике на 2014-2018 годы.
Министр здравоохранения Алла Самойлова рассказывает, что последние 3 года в республике наблюдается рост рождаемости, увеличение среднего возраста продолжительности жизни. Благодаря материальной мотивации зарегистрирован рост рождения вторых, третьих, четвертых и последующих детей. Также рождаемость увеличивается за счет эффективно реализуемой политики охраны материнства и детства. Снизились уровень младенческой смертности и количество смертей от сердечно-сосудистых заболеваний.
Кстати.
Об итогах Года борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями в Чувашии
10 декабря на базе Республиканской клинической больницы состоялась конференция «ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ - ЗДОРОВАЯ НАЦИЯ», посвященная итогам проведения Года борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями в Чувашии.
Открывая конференцию, министр здравоохранения Чувашской Республики Алла Самойлова отметила, что в Чувашии создана трехуровневая система оказания качественной специализированной, в том числе высокотехнологичной медицинской помощи пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Только за один год это позволило сохранить жизнь 350 людям. Но, как известно, состояние здоровья человека лишь на 10-15% зависит от медицинской помощи. Остальное - это окружающая среда, здоровый образ жизни, правильное питание и душевное равновесие. Именно поэтому в рамках Года борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями большое внимание уделено профилактике и формированию приверженности населения к здоровому образу жизни.
«Благодаря профилактическим акциям, «Сосудистым патрулям», «Прогулкам с врачом» и волонтерскому движению у жителей республики растет желание быть здоровыми, вести здоровый образ жизни. Сегодня мы видим граждан почтенного возраста, которые гуляют по паркам и улицам, кто-то даже «по-скандинавски». Они встали на «тропу здоровья», а это значит, что их здоровье будет лучше и жить они будут дольше. Средняя продолжительность жизни в Чувашской Республике уже перешагнула за 70 лет. Только за последние три года мы стали жить почти на 2, 5 года больше», - сообщила министр Алла Самойлова.
Торжественным моментом стало награждение коллективов больниц, которые в течение 2015 года проводили активную пропаганду здорового образа жизни. Благодарности Министерства здравоохранения Чувашской Республики удостоены: Больница скорой медицинской помощи, Городская клиническая больница №1, Первая Чебоксарская городская больница имени П.Н. Осипова, Центральная городская больница, Батыревская центральная районная больница, Комсомольская центральная районная больница, Чебоксарская районная больница, Новочебоксарская городская больница.
Об итогах Года борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями в Чувашской Республике за 2015 год доложила главный внештатный специалист кардиолог Минздрава Чувашии, главный врач Республиканского кардиологического диспансера Татьяна Мизурова.
В Чувашской Республике имеют сердечно-сосудистые заболевания 420 000 человек.
В 2015 году в стационарах республики пролечилось 46 500 кардиологических больных.
Проведено более 2 000 операций на сердце и сосудах, из них с применением высоких технологий 1 400 операций. Более 100 000 пациентов получили амбулаторное лечение.
В 2015 году в Чувашской Республике сохранено на 350 жизней больше, чем в прошлом году.
За январь-октябрь 2015 года показатель смертности от болезней системы кровообращения уменьшился на 15, 3%, по сравнению с аналогичным периодом прошлого года, и составил 464, 4 на 100 тыс. населения. Целевой показатель государственной программы Чувашской Республики «Развитие здравоохранения» на 2013-2020 годы на 2015 год - 595, 5 на 100 тыс. населения.
Татьяна Мизурова напомнила коллегам о необходимости информирования населения о «золотом часе» и правилах поведения при острой боли в сердце. К сожалению, не все знают, что необходимо принимать нитроглицерин, а не успокоительные лекарственные средства, и ни в коем случае нельзя медлить с вызовом службы «03». Эти простые правила, выполненные в течение первого «золотого» часа после возникновения боли в сердце, спасли сотни жизней.
С докладом о профилактике и основах здорового образа жизни выступила главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава Чувашии Елена Наумова. Напомним, что в Чувашии разработаны «Профиль здоровья Чувашской Республики», определяющий стратегию межведомственного взаимодействия по улучшению здоровья и качества жизни населения, и «Профиль здоровья семьи», содержащий рекомендации по ведению здорового образа жизни в каждой конкретной семье.
Министр Алла Самойлова предложила коллегам разработать «Профиль здоровья» каждой больницы, а примером станет «Профиль здоровья» Министерства здравоохранения Чувашской Республики, куда войдут показатели здоровья каждого главного врача и сотрудника министерства. Спустя год проект покажет, сколько сотрудников больниц и министерства ведут здоровый образ жизни и как это отражается на их здоровье.
Подводя итоги конференции, министр Ала Самойлова отметила, что Год борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями стал пилотным в реализации профилактических проектов на территории Чувашии. Следующая по серьезности причина смертности населения республики - заболевания органов дыхания. Как и сердечно-сосудистые заболевания, это результат курения, низкой физической нагрузки. Поэтому наступающий 2016 год предложено объявить в Чувашии Годом борьбы с заболеваниями органов дыхания.