Jun 30, 2009 09:19
Наконец-то сегодня взяла с собой нормальную еду на работу. Рис с туной. Взяла столько, чтобы разбить на 3 приема пищи - в 11 - 14 - 17 часов. Понимаю, конечно, что надо мало того питаться 5 раз в день мелкими порциями, но еще и разнообразными порциями, но начнем с малого :).
P.s.
на фоне того, что я последнее время абсолютно не привередлива в еде, то я искренне жалею, что у людей нет еды, похожей на кошачий корм - т.е. сбалансированной по витаминам и т.д. и т.п. я бы с удовольствием е поглащала бы по 200 грамм каждые 2 часа 6 раз в день. вот было бы круто!... эх..
sport