Сила КБТ
Зачем люди идут к психологу? 🤷♀️
Все по-разному. Кто-то готов работать со своими трудностями; кто-то идет за индульгенцией; кто-то хочет, чтобы его выслушали; кто-то ищет в терапевте друга; кому-то надо доказать свою правоту; а кому-то показать, что он хороший родитель.
При этом большинство из них тревожит мысль о том, что они подсядут💉 на психотерапию. И будут ходить на консультации вечность.
Качественные услуги психотерапии предполагают как раз, что все будет наоборот. В разных подходах конечно разные сроки «причинения качественного добра», но в когнитивно-поведенческой терапии обучение клиента самоанализу и самопомощи начинается с первой встречи📆.
Сначала человек учится замечать свои мысли и убеждения (когниции- это страшное слово из названия), которые мешают. Терапевт помогает их сначала расшатать, а потом и поменять. Следующий этап, это изменение поведения. От простого к сложному.📊
И в итоге у человека появляется готовый рецепт📝, как можно себе помочь.
Мне эта идея и ее воплощение очень понравились. Потому что рецепт- как готовить рецепт- очень элегантный, а главное, проверенный временем и наукой.
Для моего 8-милетнего опыта это что-то новенькое и крутое)
Больше 50 часов практики в этом протоколе меня убедили.
Так вот теперь хочу нести 💡 КПТ в массы.
Пока я еще учусь, готова предложить 10 встреч по часу.
С видеозаписью. Видео останется у клиента. Будет очень полезно посмотреть на себя со стороны. А еще с клиентом останется все 100% информации с консультаций, тогда как обычно в нашей памяти остается меньше половины. Мне для экзамена 👩🎓нужно будет показать комиссии несколько кусочков из этих записей.
Посему аттракцион невиданной щедрости: стоимость консультации 1000р.
Предложение действует как для старых так и для новых клиентов.
Запись в личку
Велкам)
Upd. Группа набрана