Что со мной было до остеопатии... До - беспокоили частые, сильные и противные головные боли, которые подкрадывались незаметно и откровенно портили жизнь. С невропатологом мы выяснили, что причина этого - зажатые мышцы шеи и спины, а в остальном всё хорошо. Причём, зажатость была такая, что когда я пробовала делать упражнения на расслабление шеи, у меня было ощущение, что я рву свои мышцы - просто не могла расслабиться, мне требовалась посторонняя помощь.
... что происходило в процессе... В процессе меня проэкзаменовали во всех возможных направлениях, попросили поприседать, понаклоняться, многозначительно повертели ногами и сказали мне что-то загадочное на латыни - это, оказывается, были названия мышц. А потом рассказали мне о моём теле столько, сколько я за всю предыдущую жизнь наверно не знала. Что у меня где вывернуто, что где как развёрнуто, и почему оно ведёт себя так, как ведёт, и что с этим можно сделать. И ещё дали много всяких полезных рекомендаций про то, как мне поддерживать в порядке и полной функциональной готовности вот именно моё тело. То есть, про какие-то вещи я знала давно, что в принципе, чисто теоретически, они человеческому организму полезны. А тут я узнала, что некоторые из этих вещей вот лично мне уже прям пора-пора делать. Применить сразу всё из рекомендованного у меня пока не получилось, но я работаю в этом направлении, и то, что я уже в свои ежедневные дела "внедрила", действительно делает жизнь легче и приятнее. Особенно радует, что все рекомендации мне потом выдали в печатной форме - так я их не потеряю никуда и могу встраивать в жизнь потихоньку.
Сами сеансы проходят в очень благожелательной и комфортной обстановке. Воздействия очень-очень мягкие. Прям идеально для замученного организма. Полный расслабон и никакой боли и ломания об коленку. Кстати, когда я говорила, что прохожу курс остеопатии, многие мои знакомые почему-то спрашивали про то, сильно ли всё хрустит или изображали руками, будто бы кого-то ломают пополам. Так вот, это всё не про остеопатию, это всё про что-то другое)) Во время сеанса может даже казаться, что ничего не происходит. Но это обманчивое ощущение. На самом деле потом какое-то время - у меня было от одного дня до недели, - чувствуешь, будто твоё тело о чём-то там своём, личном, в глубине соображает, что-то подрасслябляет, что-то ноборот подсобирает, само себя перебирает заново. Мышцы начинают работать как-то по другому, судя по ощущениям, более гармонично и расслабленно. У меня менялась походка после того, как мы тщательно поработали над ногами - и даже преподаватель на танцах заметила, что у меня стало получше с выворотностью - а это мне Лена просто расслабила зажатые связки в тазобёдрах)) Ещё остеопатия помогла мне воостановить связь между телом и теми эмоциями, которые я в него до поры, до времени спрятала, а потом забыла достать их оттуда и разобраться. Был один вопрос, который мне подспудно покоя не давал и поэтому я зажимала шею. И он вылез на поверхность после первого же сеанса. Пришлось обдумывать толком. Больше этот вопрос меня не беспокоит, а ведь я где-то год тянула с тем, чтобы поразмыслить на эту тему))
Лена объяснила мне, какие в моём теле причинно-следственные связи. То есть, болит что-то одно. Но болит оно не потому, что поломалось само по себе, а потому, что страдает, пытаясь скомпенсировать поломавшегося соседа. И это прям чудесно и прекрасно, потому что помогает рационализировать усилия по поддержанию своего здоровья. Ну и лучше понять себя, почувствовать реакции тела на разные жизненные ситуации. Самый настоящий индивидуальный подход)
... и что стало после. Уже пару месяцев как ощущаю себя нормальным человеком, у которого не болит голова. Есть ощущение, что в теле восстановился некий запас прочности, толерантности к ситуациям, которые раньше однозначно приводили к тому, что голова будет болеть, и точка. Теперь заметно легче :-) Очень рада, что пошла, и очень довольна взаимодействием во время и между сеансами. Благодарю :-)
До - беспокоили частые, сильные и противные головные боли, которые подкрадывались незаметно и откровенно портили жизнь. С невропатологом мы выяснили, что причина этого - зажатые мышцы шеи и спины, а в остальном всё хорошо. Причём, зажатость была такая, что когда я пробовала делать упражнения на расслабление шеи, у меня было ощущение, что я рву свои мышцы - просто не могла расслабиться, мне требовалась посторонняя помощь.
... что происходило в процессе...
В процессе меня проэкзаменовали во всех возможных направлениях, попросили поприседать, понаклоняться, многозначительно повертели ногами и сказали мне что-то загадочное на латыни - это, оказывается, были названия мышц. А потом рассказали мне о моём теле столько, сколько я за всю предыдущую жизнь наверно не знала. Что у меня где вывернуто, что где как развёрнуто, и почему оно ведёт себя так, как ведёт, и что с этим можно сделать. И ещё дали много всяких полезных рекомендаций про то, как мне поддерживать в порядке и полной функциональной готовности вот именно моё тело. То есть, про какие-то вещи я знала давно, что в принципе, чисто теоретически, они человеческому организму полезны. А тут я узнала, что некоторые из этих вещей вот лично мне уже прям пора-пора делать. Применить сразу всё из рекомендованного у меня пока не получилось, но я работаю в этом направлении, и то, что я уже в свои ежедневные дела "внедрила", действительно делает жизнь легче и приятнее. Особенно радует, что все рекомендации мне потом выдали в печатной форме - так я их не потеряю никуда и могу встраивать в жизнь потихоньку.
Сами сеансы проходят в очень благожелательной и комфортной обстановке. Воздействия очень-очень мягкие. Прям идеально для замученного организма. Полный расслабон и никакой боли и ломания об коленку. Кстати, когда я говорила, что прохожу курс остеопатии, многие мои знакомые почему-то спрашивали про то, сильно ли всё хрустит или изображали руками, будто бы кого-то ломают пополам. Так вот, это всё не про остеопатию, это всё про что-то другое)) Во время сеанса может даже казаться, что ничего не происходит. Но это обманчивое ощущение. На самом деле потом какое-то время - у меня было от одного дня до недели, - чувствуешь, будто твоё тело о чём-то там своём, личном, в глубине соображает, что-то подрасслябляет, что-то ноборот подсобирает, само себя перебирает заново. Мышцы начинают работать как-то по другому, судя по ощущениям, более гармонично и расслабленно. У меня менялась походка после того, как мы тщательно поработали над ногами - и даже преподаватель на танцах заметила, что у меня стало получше с выворотностью - а это мне Лена просто расслабила зажатые связки в тазобёдрах)) Ещё остеопатия помогла мне воостановить связь между телом и теми эмоциями, которые я в него до поры, до времени спрятала, а потом забыла достать их оттуда и разобраться. Был один вопрос, который мне подспудно покоя не давал и поэтому я зажимала шею. И он вылез на поверхность после первого же сеанса. Пришлось обдумывать толком. Больше этот вопрос меня не беспокоит, а ведь я где-то год тянула с тем, чтобы поразмыслить на эту тему))
Лена объяснила мне, какие в моём теле причинно-следственные связи. То есть, болит что-то одно. Но болит оно не потому, что поломалось само по себе, а потому, что страдает, пытаясь скомпенсировать поломавшегося соседа. И это прям чудесно и прекрасно, потому что помогает рационализировать усилия по поддержанию своего здоровья. Ну и лучше понять себя, почувствовать реакции тела на разные жизненные ситуации. Самый настоящий индивидуальный подход)
... и что стало после.
Уже пару месяцев как ощущаю себя нормальным человеком, у которого не болит голова. Есть ощущение, что в теле восстановился некий запас прочности, толерантности к ситуациям, которые раньше однозначно приводили к тому, что голова будет болеть, и точка. Теперь заметно легче :-)
Очень рада, что пошла, и очень довольна взаимодействием во время и между сеансами. Благодарю :-)
Reply
Reply
Leave a comment