Субботний обед
Протёртый овощной суп. Картофель почистить и немного подержать в воде, чтобы уменьшить крахмал. Морковь почистить. Всё опустить в кипящую воду. Когда морковь и картофель сварятся на 1 минут положить листочки шпината. Затем порцию супа в блендер и в тарелку.