Не любите железо? Любите бегать? Предпочитаете бегать много и в удовольствие? Бегать стало скучно? Думаете о том как разнообразить ваши беговые тренировки? У меня есть кое-что для вас ;)
Только этот девайс увеличит вашу выносливость, силу и скоростные характеристики! Почувствуй себя самолетом или гоночным болидом - тренируйся со[Spoiler (click to open)]специальным
( Read more... )
Когда Федор Емельяненко приезжал в Голландию тренироваться перед очередным боем - его, в том числе, и на буткампе неслабо гоняли. Вот там он использовал кучу всяких инетересных дивайсов - от сэндбэгов до спринтов с парашютом. Эх, давненько это было...
Я вот как раз думаю, нужна мне такая штука или нет. Я хочу бегать 5к быстрее (в прошлый раз пробежал за 22 минуты). Но мне катастрофически недостает времени для того, чтобы набирать объемы, т.е. я бегаю раза два в неделю в лучшем случае, по выходным - примерно 8 км за раз, один раз спокойно и один раз "темпо" (т.е. на 80-85% возможностей). Иногда удается в середине недели побегать в горку или с шиной. Но с шиной выходит скорее силовая тренировка - потому что с моей шиной больше метров 5-10 пробежать мне невозможно. Т.е. такой парашют был бы альтернативой бега в гору. Но лучше ли он? Мне непонятно.
Comments 5
Reply
Шумновато, правда, и газон может пострадать.
Reply
Reply
и таскают за собой по грязи. low tech solution ;-)
Reply
Reply
Leave a comment