Нейромолекулы: «гормон счастья»

[med_history]

Пасмурные осенние дни вгоняют вас в депрессию? Хочется забиться в теплый угол и ничего не делать? Возможно, вам просто не хватает серотонина. Именно к такому выводу можно прийти, перейдя по некоторым ссылкам, которые выдаёт Яндекс на поисковый запрос «серотонин». Так ли это? Давайте разбираться в новом выпуске совместного проекта портала

Comments

[annum_per_annum]

Если не прибегать к помощи антидепрессантов, то посредством отказа от вредных привычек, сбалансированной диеты и физических упражнений.

[annum_per_annum]

Вопрос не по адресу, я не автор этого жж.

[ext_2942723]

Икра и устрицы, коньяк, бабы, бентли в гараже.

[sim_quor]

И пара чемоданов с долларами.

[ext_3365204]

+100500

[vasha_rasha]

никак.

[da2004]

Сыр жрать. Хорошего качества. Жирную рыбу (но дикую, не выращенную в прудах на гормонах): сиг, хариус, ... окунь кстати неплохая рыба и везде есть. Судак - супер. Тунец ... да куча рыб полезных

[solnceva_lolik]

Секс, физ активность, правильная пища

[rudinandrey]

секс есть, качалка и прочие физ. упражнения, правильную пищу ем, и даже для эксперимента не правильную ) не помогает, есть что нибудь еще?

[solnceva_lolik]

Тогда - с другом кальян и хорошее вино. Не литрами. А эстетически, со вкусом)

[rudinandrey]

не курю и не пью((((( все, что мне делать чтобы обрести счастье?

[solnceva_lolik]

Просто жить и наслаждаться жизнью!)

[rudinandrey]

ну спасибо, попробую ) думал может таблетка есть, съел и расцвел )

[thanven]

Антидепрессантами такие таблетки называются)) Их психиатры прописывают.