Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям!
Макс Фрай, "Тёмная сторона"
Буквально на прошлой неделе мне позвонила моя подруга, чтобы пожаловаться на своего друга, с которым она встречается вот уже три года.
- Это произошло снова, - начала она очень раздраженно. - Дэнни обедал с нашей подругой Сюзи и говорил только о том, как он меня любит, какая я замечательная и как он со мной счастлив.
- Что ж, прекрасно, - ответила я. - Не понимаю, почему ты так раздражена.
- Я объясню тебе почему, - сказала она. - Потому что Дэнни никогда не говорит этого мне!
Как это ни печально, но надо признать, что она в этом не одинока. Одной из основных потребностей женщины, которая очень часто остается не замеченной является потребность чувствовать себя востребованной и оцененной. Мужчины и женщины часто забывают говорить друг другу о том, как они нуждаются в них и как ценят их заботу. Часто встречаются женщины, жалующиеся на то, что они не чувствуют, что мужчина ценит их. Но на самом деле они действительно ценят своих девушек и жен, - просто они практически никогда не говорят об этом и не демонстрируют этого своим поведением.
Почему же девушкам так нужно, чтобы их ценили? Эта потребность неразрывно связана с потребностью в безопасности и эмоциональной близости. Давайте вернемся к нашим древним предкам и вспомним, насколько важно для женщины было ощущать себя в безопасности и как ощущение безопасности было связано с ее выживанием. Что же обеспечивало женщине безопасность в семье, рядом с мужчиной-защитником? Если он ценил ее, она могла чувствовать себя в безопасности, потому что ему наверняка захотелось бы остаться вместе с ней. И она делала все, что было в ее силах, чтобы повысить свою ценность - старалась быть заботливой матерью, вкусно готовить, аккуратно зашивать порванные шкуры и т.д. А когда партнер выражал свое удовлетворение, подтверждая ее ценность в своей жизни, женщина знала что она в безопасности. Как и мужчине, для которого было важно не делать ошибок и получать уважение от других мужчин племени, женщине было важно получать от мужчины оценку ее хозяйства, понимая, что она всё делает правильно.
С тех пор не многое поменялось. Независимо от положения или статуса женщины или мужчины она стремятся получить всё то же. Возможно, вам кажется, что известные актрисы, врачи, мультимиллионерши, получившие от жизни все, полностью уверенные в себе, не задумываются над тем, ценят ли их партнеры. Но они задумываются. Вот что сказала мне одна известная певица:
«Вы можете мне не поверить, но ни одна хвалебная рецензия не значила для меня столько, сколько благодарность моего мужа за вкусный обед, за то, что я хорошая мать. А когда он спрашивает моего совета и потом рассказывает мне о том, насколько полезен мой совет ему оказался, я взлетаю на седьмое небо от счастья. Я могла получить десяток «Грэмми» и записать дюжину первоклассных хитов, но по-настоящему для меня важно только мнение собственного мужа».
Даже сейчас все женщины хотят, чтобы их ценили, чтобы им говорили о том, что они играют важную роль в жизни своего мужчины.
«Когда мой муж говорит мне, что без меня он был бы несчастлив, что ему было бы хуже, я чувствую, что он ценит меня», - говорит одна женщина.
Для женщины быть оцененной означает понимать, что мужчина ценит ее присутствие в своей жизни, что она изменила его жизнь и привнесла в нее много положительного и ее не хотят потерять. Это особенно справедливо, когда один из партнеров понимает что другой чего-то достиг в жизни. Ошибочно полагать, что его уверенность означает, что человеку уже хорошо самому по себе, и что ему не нужно говорить о том, кокой он замечательный и как ценен. На самом деле нужно, и даже очень!
Многие мужчины (не исключая и женщин) иногда полагают, что его присутствие в ее жизни уже должно означать, что он любит и ценит свою девушку, ведь они пара. Помните старый анекдот? Жена говорит мужу: «Джордж, ты меня любишь?» А Джордж отвечает: «Я же здесь, разве нет?» Как ни удивительно, но это одно из наиболее распространенных заблуждений. Полагать, что, взяв на себя определенные обязательства (начав более серьезные отношения или женившись), партнеры раз и навсегда дают друг другу понять, что любят и ценят, и больше это доказывать не нужно - совершенно ошибочное мнение.
Однако большая эмоциональность и экспрессивность женщин позволяет отнести поведение, представленное выше, к мужчинам. Что ж, женщине нужно не только ваше присутствие в ее жизни, чтобы понять, что вы любите и цените ее. Ей жизненно необходимо, чтобы вы демонстрировали свою любовь и оценку в своих поступках и выражали это в словах.
Одного присутствия любимого мужчины женщине недостаточно. Вы же не хотите, чтобы ваша женщина превратилась в навязчивую, безумную маньячку, которая из-за недостатка внимания готова огреть вас сковородой?!
Всё не так сложно, как кажется на первый взгляд.
• Покажите, что ее счастье для вас очень важно.
Когда мужчина показывает женщине, что она для него играет значительную роль в жизни, что он хочет сделать ее счастливой, она начинает понимать, что он ценит ее как человека.
Нет, женщины прекрасно понимают, что мужчины действительно хотят сделать их счастливыми. Просто дамы очень часто ощущают, что их счастье для любимого мужчины совсем не главное. Мужчина много думает о своей работе, потом об увлечениях и отдыхе, и совсем не остается то ли сил, то ли времени уделять внимание эмоциональной близости в паре. От безысходности женщине приходится возмущаться и шуметь, чтобы обратить на себя внимание любимого человека. Но разве это приятно, когда на вас повышают голос?
• Проявляйте интерес к ее жизни.
Проблема кроется в том, что человек не умеет показать партнеру, что он ценит его, и так получается, что вся его энергия уходит на его собственную жизнь и личные проблемы. Не хочется об этом говорить и обвинять кого-либо, но порой партнеры бывают невероятно эгоистичны и эгоцентричны. Мужчины могут поступать так неумышленно. Они всегда удивляются, когда говоришь им об этом, потому что в действительности они ничего плохого не желали и ни о чем таком не думали. Но большинство мужчин просто не привыкли думать о потребностях других людей, как это постоянно делают женщины. И это заложено еще историей: основной обязанностью мужчины было прежде всего прокормить свою семью и выжить, а уже потом думать о всех эмоциональных переживаниях.
В современном мире нам не приходится бороться за право на существование, но заложенные в нас инстинкты живы по сей день, однако влияют на нас они уже по-другому. Так, в современном мире мужчины легче поддаются единоличию или эгоизму, хотя и не осознают этого.
«Когда муж спрашивает меня о том, что происходит в моей жизни, и живо интересуется моими делами, он словно говорит мне: «Дорогая, то, что важно для тебя, важно и для меня. Я хочу знать о тебе все!»
Спрашивайте друг друга о том, что важно для каждого, что он или она думает по той или иной проблеме.
Спрашивайте друг друга о событиях, происходящих в жизни.
Говорите на темы, на которые хотелось бы поговорить вашему любимому человеку.
• Покажите, что вы нуждаетесь в любимом партнере и цените его присутствие в своей жизни.
Если мужчина спрашивает меня о том, что он может сделать для того, чтобы его партнерша почувствовала его любовь и заботу о ней, я всегда спрашиваю его, говорит ли он ей напрямую, что любит и нуждается в ней. Знаете ли вы, что большинство женщин даже не подозревают о том, как мужчины их любят и ценят? Снова и снова женщины говорят о том, что мужья не любят их так, как они любят мужей, что любимый человек не нуждается в них так, как они, что парни не скучают без них, когда они уезжают. Но стоит только мужчину спросить, как ситуация меняется коренным образом. Они говорят о том, что глубоко любят своих женщин, ценят их и очень скучают, когда приходится расставаться. И это действительно так.
Если мужчины так ценят женщин, почему же сами женщины-то об этом не догадываются? Потому что парни очень часто забывают показать это или сказать об этом! Мужчины пытаются казаться самодостаточными и независимыми среди своих коллег и друзей, что может отражаться в их семье или паре. Мысль о том, чтобы продемонстрировать свою потребность в другом человеке, кажется немного странной, а иногда пугающей. В результате мужчины бессознательно пытаются доказать, что они не так уж и нуждаются в своих партнершах.
И что же думает женщина, к которой относятся подобным образом? - Что в ней не нуждаются, что ее не уважают, что ее не ценят. А это (поставьте себя в подобную ситуацию) очень больно!
Позволяя любимой принимать участие в вашей жизни, знать о ваших чувствах и проблемах вы даете ей понять, что она играет важную роль, что она особенная для вас.
Не бойтесь просить женщину о помощи и поддержки, каким бы сложным не казалась вам проблема, ведь если вы любите друг друга, то значит, она поймет вас больше, чем кого-либо еще.
• Её любовь к вам - должное?
- Как она вообще может думать, что я ее не ценю, что я воспринимаю ее любовь как должное? - возмущался один мужчина о своей женщине. - Я с ума схожу от нее!
Не все видят связь между тем, как ведут себя по отношению к партнеру, и его чувствами по поводу личных отношений. Именно это объясняет тот странный факт, что мужчины искренне не могут понять, почему партнерши обижаются на них.
Одна женщина была очень расстроена тем, что мужчина не любит ее и совершенно не обращает внимание на ее чувства. Потом она перечислила некоторые поступки, в которых отражается отношение к ее любви как к должному: он игнорирует ее постоянные просьбы помочь в воспитании детей; он не помогает ей готовить еду, хотя оба они работают целый день; он никогда не устраивает ей романтических праздников.
- Знаете, я действительно не силен в этих вещах, - искренне признался ее мужчина. - Но я никогда не думал, что из-за этого ей покажется, что я не люблю ее и не ценю того, что она делает.
Что же происходит? Этот муж действительно не понимал причинно-следственной связи, существующей между тем, что он не уважает время и силы своей жены, и теми чувствами, которые из-за этого возникают в ее душе. Почему? Потому что он не чувствовал связи между тем, как он относится к жене, и тем, какие чувства к ней испытывает. Для него чувства к девушке и повседневные привычки и решения совсем не связаны. Однако для женщины эта связь очевидна.
- Эллиот, ну откуда ей знать, что ты не перестал любить ее, уехав? Она что - телепат? Она знает только одно: раньше ты звонил каждый день, а теперь не звонишь, хотя знаешь, что она хочет поговорить с тобой.
- Но это же не меняет моих чувств по отношению к ней! - воскликнул Эллиот.
Таким образом, у женщин складывается впечатление, что мужчины воспринимают их как должное (потому что не пытаются менять собственное поведение) и считают, что девушки должны любить их в любом случае. Но однако именно поведение мужчины очень важно для девушки!
Есть один секрет. Не воспринимайте свою партнершу как должное, даже если она вам это позволяет. Не испытывайте ее терпение, даже если ее это не раздражает. Не становитесь ленивыми и неуважительными, даже если она готова с этим смириться. Хотели бы вы сами оказаться на месте девушки с таким мужчиной?
Женщинам приходится каждый день бороться со своим неумением постоять за себя, неумением сказать веское слово, что является удивительным качеством мужчины. Девушки все время пытаются залечить эмоциональные раны прошлого. Мужчины могли бы помочь им справиться с этой проблемой, если бы относились к ним с уважением даже тогда, когда их партнерши готовы согласиться на меньшее. Помните: отдавая в любви меньше, чем вы могли бы, вы не одерживаете победы.
Таким образом, три сокровенных потребности женской половины (потребность к безопасности, стремление к эмоциональной близости с партнером и желание быть оцененной) делают их уязвимыми перед эгоизмом и единоличием другого человека. Возможность разделять свою любовь со своим партнером делает их обоих сильнее. Как говорит пословица, «Веника не переломишь, а по пруточку весь переломаешь». Чем лучше вы будете осознавать потребности друг друга, тем легче вам будет их удовлетворять и строить свою жизнь так, как вы этого действительно заслуживаете.
(Выдержки из работ Барбары де Анджелис)