депрессьон де фуа

[may_to_july]

Иногда я депрессую. Че-то так черно все вокруг. Внезапно.
Запишу свои способы пробудить себя к жизни.
Это личный способ. Не универсальный.
Мне помогает прогулка у моря. Сижу около него. Плачу. И чернота отступает.
Это реальное место, которое смывает мои печали.
А еще готовить. Взять новый рецепт. Заставить себя взять этот чертов новый рецепт.
И заставить себя изучить его. Желательно не на русском языке. Сидеть переводить, разбираться. Увлечься.
Пойти и купить продукты. Заставить себя.
И приготовить. И смотреть как едят близкие. Не, не едят. Сметают.
Вот это меня пробуждает к жизни.
А еще работа моя. В детском саду.
Когда смотришь на детей, которые меняются каждый день. Растут. По неволе пробуждаешься к жизни.
Как они чудесны.

Это видимо кризис среднего возраста нахлынул)))