Программа базовой подготовки "Морских Котиков" ВМС США

[maximus67]

Программа базовой подготовки "Морских Котиков" ВМС США (US Navy SEAL) и десантно-диверсионных частей армии США (Army Special Forces)

Кто должен быть в своей лучшей физической форме, чтобы выполнить поставленную перед ним задачу? Кто должен использовать весь свой потенциал для выполнения задания? Я говорю не о профессиональных бодибилдерах, я говорю

Comments

многоборье

[maximus67]

Начиналось все с пентатлона (pentathlon - пятиборье) который включал в себя бег на 1 стадий, метание диска, метание копья, прыжок и борьбу, сегодня вместо копья современное оружие, а вот бег и борьба остались.

Некоторые виды прикладных многоборий:

Военное троеборье - стрельба, преодоление 400-метровой полосы препятствий, метание гранаты.

Офицерское многоборье - стрельба из пистолета Макарова, гимнастика, плавание на 100 м, кроссовый бег на 3 км; в зимнем варианте плавание может отсутствовать, а бег заменяется лыжной гонкой на 10 км.

Авиационное многоборье - лопинг, прыжки на батуте, гимнастическое колесо, стрельба, бег на 1 км.

Морское пятиборье - плавание (дистанция от 100 до 400 м), кроссовый бег (дистанция от 500 до 1500 м), стрельба из малокалиберной винтовки, гребля на ялах (дистанция от 500 до 2000 м), парусная гонка на ялах; четырёхборье и троеборье составляется из любых видов пятиборья.

Служебные многоборья полиции:

шестиборье - бег на 100 м и 3000 м, прыжки в длину, метание гранаты, плавание на 100 м, преодоление полосы препятствий со стрельбой из пистолета Макарова;

пятиборье - скоростное маневрирование на мотоцикле с коляской, преодоление 200-метровой полосы препятствий, бег на 3000 м, стрельба из табельного оружия, плавание на 100 м.