Бегом от болезней
Друзья мои) спасибо всем кто заходит!
Пишу редко - забот прибавилось...
Каждый день бегаем на процедуры. Получается что после школы сразу бежим на массаж и ЛФК в поликлинику спинку дочке исправлять, есть небольшое искривление. Потом летим в клинику Филатова исправлять зрение. Это уж как гром среди ясного неба. Приходила в себя месяц, ничего не могла делать. Даша расплакалась, когда узнала, что резко зрение упало. Видит ребенок только вторую строчку сверху таблицы. Причины? сказали наследственное - у папы тоже плохое зрение... а сейчас как раз такой возраст у деток, что вот оно и проявляется. Теперь с компьютером и телевизором завязано. Лечимся на аппаратах, электростимуляция, фосфен, еще какие-то штуки, потом в линзах читаем. Пока надеемся без очков, хотя уже и Даша несмотря на свои детские комплексы на них согласилась. Но врачи сначала сами предложили очки, а потом сказали, что надо попробовать без них. Очки всегда успеем. А по "минусам" у нас не так уж много - всего -1 и -1,5. Острота зрения совсем неважная - 20-30%, и что совсем неутешительно, в этом возрасте оно может стремительно падать. Значит будем пытаться упорно трудиться их исправить! Ребенок настроен оптимистично, хочет зрение улучшить, гимнастику делаем, глаза закапываем.
Со спинкой проще, но и тут все так взаимосвязано - как впрочем и со зрением. Все надо в комплексе лечить. Многие спину исправляли - зрение улучшалось, оказывается, в позвоночнике может быть пережат нерв, и это тоже отражается на зрении. Для правильной осанки полезно заниматься плаванием - очень полезный вид спорта для всех групп мышц. Мы давно хотели, а тут вот значимый повод появился.
Поэтому мы теперь с Дашей владелицы абонемента в фитнес-клуб. Никогда раньше не задумывалась о посещении спорткомплекса - слишком ленива и быстро перегораю. А теперь вот придется брать себя за шкирку =) Детские абонементы туда продают только вместе со взрослым. Помимо плавания у Даши будет аэробика, танцевальный класс, настольный теннис, единоборства и силовой класс. У меня йога (ну наконец-то), аквааэробика, тренажеры, пилатес, латина и разная куча всего =) Неограниченное пользование бассейном. Где бы теперь время взять?))) ну главное не пропускать занятия по плаванию и какому-то еще понравившемуся виду фитнеса - на все-превсе не претендуем однозначно. Но мне уже там нравится! А Даша так вообще не дождется когда ж пройдем все процедуры, чтоб успевать в Спортлайф. Сегодня первый раз там были, осваивались. Нелегко мне будет, тетеньке, прыгать там да скакать, я ужасно стесняюсь, когда что-то не получается, как у продвинутых грациозных завсегдатаев фитнес-клубов. Я тааак долго запоминаю все эти движения, путаюсь...
А вы занимаетесь фитнесом?
Пишу редко - забот прибавилось...
Каждый день бегаем на процедуры. Получается что после школы сразу бежим на массаж и ЛФК в поликлинику спинку дочке исправлять, есть небольшое искривление. Потом летим в клинику Филатова исправлять зрение. Это уж как гром среди ясного неба. Приходила в себя месяц, ничего не могла делать. Даша расплакалась, когда узнала, что резко зрение упало. Видит ребенок только вторую строчку сверху таблицы. Причины? сказали наследственное - у папы тоже плохое зрение... а сейчас как раз такой возраст у деток, что вот оно и проявляется. Теперь с компьютером и телевизором завязано. Лечимся на аппаратах, электростимуляция, фосфен, еще какие-то штуки, потом в линзах читаем. Пока надеемся без очков, хотя уже и Даша несмотря на свои детские комплексы на них согласилась. Но врачи сначала сами предложили очки, а потом сказали, что надо попробовать без них. Очки всегда успеем. А по "минусам" у нас не так уж много - всего -1 и -1,5. Острота зрения совсем неважная - 20-30%, и что совсем неутешительно, в этом возрасте оно может стремительно падать. Значит будем пытаться упорно трудиться их исправить! Ребенок настроен оптимистично, хочет зрение улучшить, гимнастику делаем, глаза закапываем.
Со спинкой проще, но и тут все так взаимосвязано - как впрочем и со зрением. Все надо в комплексе лечить. Многие спину исправляли - зрение улучшалось, оказывается, в позвоночнике может быть пережат нерв, и это тоже отражается на зрении. Для правильной осанки полезно заниматься плаванием - очень полезный вид спорта для всех групп мышц. Мы давно хотели, а тут вот значимый повод появился.
Поэтому мы теперь с Дашей владелицы абонемента в фитнес-клуб. Никогда раньше не задумывалась о посещении спорткомплекса - слишком ленива и быстро перегораю. А теперь вот придется брать себя за шкирку =) Детские абонементы туда продают только вместе со взрослым. Помимо плавания у Даши будет аэробика, танцевальный класс, настольный теннис, единоборства и силовой класс. У меня йога (ну наконец-то), аквааэробика, тренажеры, пилатес, латина и разная куча всего =) Неограниченное пользование бассейном. Где бы теперь время взять?))) ну главное не пропускать занятия по плаванию и какому-то еще понравившемуся виду фитнеса - на все-превсе не претендуем однозначно. Но мне уже там нравится! А Даша так вообще не дождется когда ж пройдем все процедуры, чтоб успевать в Спортлайф. Сегодня первый раз там были, осваивались. Нелегко мне будет, тетеньке, прыгать там да скакать, я ужасно стесняюсь, когда что-то не получается, как у продвинутых грациозных завсегдатаев фитнес-клубов. Я тааак долго запоминаю все эти движения, путаюсь...
А вы занимаетесь фитнесом?