О пользе... хлеба

[matveychev_oleg]

Как правило, первый продукт, от которого отказываются, начиная любую диету - это хлеб. Нельзя сказать, что это самое правильное решение. На самом деле, хлебные изделия - один из важнейших элементов рациона, который содержит самые важные вещества, необходимые организму: аминокислоты, углеводы, витамины, белки, жиры и клетчатку. Именно по этой

Comments

[vlanizar]

Хлеб всему голова.. Но к нему всё-таки нужно добавлять побольше пищи, содержащей белки и жиры. Одних белков, содержащихся в хлебе, всё-таки маловато для организма.

[superstarka]

Мои предки по маме- Булкины. Пекли хлеба и булки. Возили даже за Урал булки замороженные. Там пшеницу не сажали практически. Булки были лакомством