Язык тела: прикладная психосоматика
Часто можно услышать фразу: «Все проблемы от нервов». В ней достаточно примитивно отражена истина о том, что любая проблема нашего физического тела связана с тонкими телами: прежде всего нашими мыслями, убеждениями и эмоциями, а также теми травмами, которые глубоко засели в нашем подсознании.
Одним из наиболее простых схем в изучении воздействия психологических проблем человека на его здоровье является система чакр.
Это энергетические центры организма в индийской традиции, которые отвечают за определенные функции. Они выглядят в форме энергетических вихрей и находятся на центральной оси тела.
Выделяют 7 основных чакр:
1 чакра - копчик
Широкой стороной спускается к ступням ног. В нее поступает энергия от земли. Охватывает ноги, наружные половые органы, мочевой пузырь, матку, прямая кишку.
Психологически - это чакра жизненной силы (насколько хорошо чувствуете, полны энергии, способны переходить из состояния в состояние, действовать).
Болезни 1 чакры:
Тело не различает эти нюансы. Грызть себя не продуктивно. Лучше пойти не туда, понять это, приобрести жизненный опыт и поменять направление, но себя не грызть.
Колени - это свобода идти к своим целям. В коленях и нижней части бедер живут те программы, которые мы получили от других людей - мамы, папы, школы, общества, бабушек и дедушек - всех кто нас учил и нам «втулял» как жить и как не жить, что правильно и что неправильно. Если тут болит - значит в голове у вас есть программы, которые мешают вам двигаться по жизни, достигать целей, делать что-то, чтобы эти цели реализовывались.
Сносят тело только те программы, которые идут в противоречие с вашими внутренними целями и смыслами. Полезные программы (переходить улицу на зеленый цвет) могут работать до конца жизни и тело болеть не будет.
Депрессия - болезнь смысла жизни (упорно идем не туда). Когда человек идет не к своим целям, жертвует собой, делает например карьеру, а не любовь. Любые перекосы приводят к дисбалансу энергии.
Депрессия идет изнутри: «Стоп, дальше туда идти не надо. Остановись, разберись с собой, куда ты идешь…»
Мочевой пузырь - эмоции. Способность чувствовать и пропускать чувства. Болезни мочевого пузыря - долгое подавление эмоции или ничего не делание с ними. Выходит из строя, когда реальная ситуация в вашей жизни угрожающая, он сигнализирует, что что-то надо изменить.
Прямая кишка (способность избавляться от прошлого - вы его съели, переварили, его надо отпустить). Избавляться надо не только от плохого, но и от хорошего. Зачем вспоминать какой был вкусный торт или хороший секс, когда можно пережить это заново. Не надо застревать в прошлом, его уже нет, надо жить сейчас, все время есть свежую пищу и все время получать свежие впечатления от жизни.
Запор - страх отпустить прошлое. Или люди, которые застревают в прошлом. Страх расставаться с деньгами (жадность). Страх расстаться со старыми вещами - захламляется дом старыми вещами.
Понос - страх перед будущим (ой как бы чего не вышло). Это всегда невротический страх, к реальности он не привязан: неумение сделать нужные выводы и идти дальше, нет попытки произвести анализ, деньги не держатся.
Матка - вынашивание ребенка и творение. Это - орган творчества. Опухоли матки - чрезмерное материнство (быть «мамочкой»). Бесплодие - неразвитая функция материнства.
На первой чакре живут самые страшные страхи - биологические:
Находится на 3 пальца ниже пупка, сзади - поясница. Отвечает за сексуальную энергию, сексуальную функцию и желания.
Правый придаток и аппендицит - разрешение на радость (от вкусно поесть до общения с Богом). Способность переживать радость основана на сексуальной энергии. Любую радость от физической до духовной.
Левый придаток - разрешение на творчество (возможность «творить» свою жизнь). Если мы этого не делаем - у нас с этой стороной проблемы.
Поясница - деньги. Разрешение на денежный поток в вашей жизни. Захотеть деньги надо на 2 чакре. Денег у нас столько, на сколько мы себя ценим. Если вы хороший специалист, но себя не цените - платить будут мало. Когда мы зарабатываем деньги, мы должны чувствовать, что мы заслуживаем этих денег, мы их достойны и мы достойны той жизни, которую можно купить за эти деньги. Зарабатывание денег - это продажа себя, своих способностей или качеств. Женщины, которые сидят дома, тоже зарабатывать деньги - жена делает тяжелую работу.
Радикулит - болезнь денег.
3 чакра - желудок и солнечное сплетение
Периферия этой чакры - все органы пищеварения и почки.
Существуют три аспекта третьей чакры:
3-А. Адаптация к жизни (умение переваривать жизнь, способность выживать в социуме, среди других людей).
На 3 чакре находятся социальные страхи: страх как я выгляжу, страх как ко мне относятся, страх чтобы меня не оттолкнули, страх быть никому не нужным, стыд, обиды…
Эмоции - зарождаются здесь. Эмоции - сигналы о том, как вы адаптируетесь к жизни. Если нашей адаптации, нашему выживанию ничего не грозит, мы спокойны, уверены, если у нас что-то не ладится у нас появляются гнев, злость, стыд, грусть. Если чувствуешь страх, обиду, подавленность - значит в жизни что-то не так, как нужно. (Как звонок на двери - если приходят неприятные люди, то не отрезать же звонок).
3-Б. Индивидуальная воля (печень). У каждого из нас есть воля к жизни - способность к волевому усилию, что-то сделать, реализовать или от чего-то отказаться. Защищает нашу индивидуальную волю + злость. Злиться - когда поперек нашей воле идет чья-то воля (нельзя, не дам…). Либо когда вами манипулируют. Когда нас подставляют, предают - это серьезные причины для злости. Самое опасное - это попробовать отрицать свою злость. Если вы скрываете свою злость от других - это вам не особенно вредит, но если вы скрываете ее от себя - вы заболеете - язва, колит, гастрит. Надо честно себе признаваться - да это глупо, но я злюсь, я обижаюсь. Это залог здоровья. Со злостью обращаться, как с ножом.
3-В. Переработка информации. Переработка знаний (переваривание). Мы потребляем знания путем переваривания. То что нам интересно, полезно - мы отправляем в свой биокомпьютер - голову, а то что не интересно, не нужно - уходит в «унитаз».
Ребенок должен получать и переваривать знания в спокойной остановке. Но он боится, он напряжен, он сомневается в своих способностях. Это спазмирует желудок и эти знания идут через это спазм.
В теле школьный невроз - это колиты, гастриты и холециститы. В жизни потом ситуации, когда надо проявить себя, сдать экзамен - сопровождаются болью в желудке.
Почки - застревают страхи и очень часто родительские (боялись за ребенка, он за себя боится, с чем-то не справился). Почти также проблемы партнерства, отношений с другими людьми.
4 чакра - сердце
Находится на уровне сосков - Чакра любви.
У человека нет выбора любить или не любить. Если вы принимаете решение отказаться от любви в своей жизни - тело будет бороться. Заканчивается инфарктом или инсультом (если «умная» голова ставит запрет на любовь).
Любовь должна двигаться в две стороны. Надо отдавать любовь другим людям и принимать любовь.
Принятие и отдача должны быть уравновешены - перекосы приводят к проблемам. Сколько отдаете - так же полноценно и принимайте. Если сердце перекрывается - инфаркт.
Любая любовь начинается с любви к себе. Любить других и не любить себя - это самообман, который прячет страх других людей. Любовь как родник - должна наполнить чашу, дарить любовь надо от щедрости, а не от страха.
Сердце закрывается изнутри. Только самостоятельно человек может открыть его.
Сердце закрывается в очень раннем возрасте. Может в роддоме. Или ребенок подходит к маме и папе, а те говорят «пойди поиграй, не мешай». Ребенок говорит «моя любовь им не нужна» и закрывает сердце. И становится очень удобным, но с закрытым сердцем. Возникает программа «Я не достоин любви».
Потом человек говорит «докажите мне любовь» и не верит никому, как бы его не любили.
Любовь к себе - в нашей культуре это не принято, как не принято хвалить - если человек сделал хорошо - это так и должно быть, ясно и чего за это хвалить. А поругать - это святая обязанность. У ребенка накапливается ощущение убожества - то не так, се не так, то не правильно. Ребенок думает: «за что меня любить - я такое убожество». Тогда запрет на любовь к себе - «если я себя буду любить, я вырасту чудовищем».
Большинство людей считает что надо себя кнутом погонять, стимулировать. Если не прижать, то не будет ничего делать.
5 чакра - основание шеи
Периферия - вся дыхательная система. Самореализация - быть собой.
Быть самим собой это дышать и жить. Не быть собой - умереть. Наступить на горло собственной песне - без дыхания умереть. Грузим на плечи проблемы других людей!
Если ребенок кричит, а к нему не подходят - меня никто не слышит, я никому не нужен - бронхит.
Астма, туберкулез, рак легких - я не имею права жить (чувство вины) - как правило, связана с родовой травмой.
Гланды и насморк - сильная обида, нехватка нежности, непринятие пола ребенка. Или плохие сексуальные отношения между родителями.
Кашель - обратите на меня внимание.
6 чакра - Центр лба и затылок (она в центре головы)
Третий глаз. Глаза. Проблемы со зрением, какие-то установки. Очки - это защита. Мировоззрение - наш взгляд на мир и себя в этом мире, память, опыт, знания. Наша картина мира. Мировоззрение меняется с опытом.
Боль в голове - самокритика. Голова болит, когда мы делаем то, что согласно нашим представлениям делать не должны (не вписывается в вашу картину мира). Например - позлились, а считаете, что злиться плохо. Будет головная боль.
Мигрень - постоянная самокритика на уровне привычки.
Уши - ребенок не хочет слышать чего-то - энергетические заглушки.
7 чакра - темя (там где у ребенка родничок)
Связь с запредельным. Предельные ценности (самые важные). Связь и с другими людьми, связь с жизнью в целом. Это высшие ценности - типа совести. Если человек переступает через эти ценности, то говорят: «Жизнь человека раздавила».
Психические болезни часто связаны с этой чакрой. Если человек не может жить в ладу со своей совестью - разрушение. Закрытая чакра - страх осознать что-то в себе или в мире. Обида на Бога.
Левая/правая сторона тела
У правшей - правая мужская - активность: действия, целеустремленность, воля.
Левая женская - пассивная: расслабление, отдыхать, способность чувствовать.
Кровь - радость, которая разносится по всему телу.
отсюда
Одним из наиболее простых схем в изучении воздействия психологических проблем человека на его здоровье является система чакр.
Это энергетические центры организма в индийской традиции, которые отвечают за определенные функции. Они выглядят в форме энергетических вихрей и находятся на центральной оси тела.
Выделяют 7 основных чакр:
- первая и седьмая - одинарные - мы получаем энергию земли и неба,
- остальные 5 - парные.
1 чакра - копчик
Широкой стороной спускается к ступням ног. В нее поступает энергия от земли. Охватывает ноги, наружные половые органы, мочевой пузырь, матку, прямая кишку.
Психологически - это чакра жизненной силы (насколько хорошо чувствуете, полны энергии, способны переходить из состояния в состояние, действовать).
Болезни 1 чакры:
- потеря сил,
- усталость,
- подавленность,
- депрессия.
Тело не различает эти нюансы. Грызть себя не продуктивно. Лучше пойти не туда, понять это, приобрести жизненный опыт и поменять направление, но себя не грызть.
Колени - это свобода идти к своим целям. В коленях и нижней части бедер живут те программы, которые мы получили от других людей - мамы, папы, школы, общества, бабушек и дедушек - всех кто нас учил и нам «втулял» как жить и как не жить, что правильно и что неправильно. Если тут болит - значит в голове у вас есть программы, которые мешают вам двигаться по жизни, достигать целей, делать что-то, чтобы эти цели реализовывались.
Сносят тело только те программы, которые идут в противоречие с вашими внутренними целями и смыслами. Полезные программы (переходить улицу на зеленый цвет) могут работать до конца жизни и тело болеть не будет.
Депрессия - болезнь смысла жизни (упорно идем не туда). Когда человек идет не к своим целям, жертвует собой, делает например карьеру, а не любовь. Любые перекосы приводят к дисбалансу энергии.
Депрессия идет изнутри: «Стоп, дальше туда идти не надо. Остановись, разберись с собой, куда ты идешь…»
Мочевой пузырь - эмоции. Способность чувствовать и пропускать чувства. Болезни мочевого пузыря - долгое подавление эмоции или ничего не делание с ними. Выходит из строя, когда реальная ситуация в вашей жизни угрожающая, он сигнализирует, что что-то надо изменить.
Прямая кишка (способность избавляться от прошлого - вы его съели, переварили, его надо отпустить). Избавляться надо не только от плохого, но и от хорошего. Зачем вспоминать какой был вкусный торт или хороший секс, когда можно пережить это заново. Не надо застревать в прошлом, его уже нет, надо жить сейчас, все время есть свежую пищу и все время получать свежие впечатления от жизни.
Запор - страх отпустить прошлое. Или люди, которые застревают в прошлом. Страх расставаться с деньгами (жадность). Страх расстаться со старыми вещами - захламляется дом старыми вещами.
Понос - страх перед будущим (ой как бы чего не вышло). Это всегда невротический страх, к реальности он не привязан: неумение сделать нужные выводы и идти дальше, нет попытки произвести анализ, деньги не держатся.
Матка - вынашивание ребенка и творение. Это - орган творчества. Опухоли матки - чрезмерное материнство (быть «мамочкой»). Бесплодие - неразвитая функция материнства.
На первой чакре живут самые страшные страхи - биологические:
- страх умереть,
- страх заболеть,
- страх тяжелых болезней,
- страх нищеты,
- страх голода.
Находится на 3 пальца ниже пупка, сзади - поясница. Отвечает за сексуальную энергию, сексуальную функцию и желания.
Правый придаток и аппендицит - разрешение на радость (от вкусно поесть до общения с Богом). Способность переживать радость основана на сексуальной энергии. Любую радость от физической до духовной.
Левый придаток - разрешение на творчество (возможность «творить» свою жизнь). Если мы этого не делаем - у нас с этой стороной проблемы.
Поясница - деньги. Разрешение на денежный поток в вашей жизни. Захотеть деньги надо на 2 чакре. Денег у нас столько, на сколько мы себя ценим. Если вы хороший специалист, но себя не цените - платить будут мало. Когда мы зарабатываем деньги, мы должны чувствовать, что мы заслуживаем этих денег, мы их достойны и мы достойны той жизни, которую можно купить за эти деньги. Зарабатывание денег - это продажа себя, своих способностей или качеств. Женщины, которые сидят дома, тоже зарабатывать деньги - жена делает тяжелую работу.
Радикулит - болезнь денег.
3 чакра - желудок и солнечное сплетение
Периферия этой чакры - все органы пищеварения и почки.
Существуют три аспекта третьей чакры:
3-А. Адаптация к жизни (умение переваривать жизнь, способность выживать в социуме, среди других людей).
На 3 чакре находятся социальные страхи: страх как я выгляжу, страх как ко мне относятся, страх чтобы меня не оттолкнули, страх быть никому не нужным, стыд, обиды…
Эмоции - зарождаются здесь. Эмоции - сигналы о том, как вы адаптируетесь к жизни. Если нашей адаптации, нашему выживанию ничего не грозит, мы спокойны, уверены, если у нас что-то не ладится у нас появляются гнев, злость, стыд, грусть. Если чувствуешь страх, обиду, подавленность - значит в жизни что-то не так, как нужно. (Как звонок на двери - если приходят неприятные люди, то не отрезать же звонок).
3-Б. Индивидуальная воля (печень). У каждого из нас есть воля к жизни - способность к волевому усилию, что-то сделать, реализовать или от чего-то отказаться. Защищает нашу индивидуальную волю + злость. Злиться - когда поперек нашей воле идет чья-то воля (нельзя, не дам…). Либо когда вами манипулируют. Когда нас подставляют, предают - это серьезные причины для злости. Самое опасное - это попробовать отрицать свою злость. Если вы скрываете свою злость от других - это вам не особенно вредит, но если вы скрываете ее от себя - вы заболеете - язва, колит, гастрит. Надо честно себе признаваться - да это глупо, но я злюсь, я обижаюсь. Это залог здоровья. Со злостью обращаться, как с ножом.
3-В. Переработка информации. Переработка знаний (переваривание). Мы потребляем знания путем переваривания. То что нам интересно, полезно - мы отправляем в свой биокомпьютер - голову, а то что не интересно, не нужно - уходит в «унитаз».
Ребенок должен получать и переваривать знания в спокойной остановке. Но он боится, он напряжен, он сомневается в своих способностях. Это спазмирует желудок и эти знания идут через это спазм.
В теле школьный невроз - это колиты, гастриты и холециститы. В жизни потом ситуации, когда надо проявить себя, сдать экзамен - сопровождаются болью в желудке.
Почки - застревают страхи и очень часто родительские (боялись за ребенка, он за себя боится, с чем-то не справился). Почти также проблемы партнерства, отношений с другими людьми.
4 чакра - сердце
Находится на уровне сосков - Чакра любви.
У человека нет выбора любить или не любить. Если вы принимаете решение отказаться от любви в своей жизни - тело будет бороться. Заканчивается инфарктом или инсультом (если «умная» голова ставит запрет на любовь).
Любовь должна двигаться в две стороны. Надо отдавать любовь другим людям и принимать любовь.
Принятие и отдача должны быть уравновешены - перекосы приводят к проблемам. Сколько отдаете - так же полноценно и принимайте. Если сердце перекрывается - инфаркт.
Любая любовь начинается с любви к себе. Любить других и не любить себя - это самообман, который прячет страх других людей. Любовь как родник - должна наполнить чашу, дарить любовь надо от щедрости, а не от страха.
Сердце закрывается изнутри. Только самостоятельно человек может открыть его.
Сердце закрывается в очень раннем возрасте. Может в роддоме. Или ребенок подходит к маме и папе, а те говорят «пойди поиграй, не мешай». Ребенок говорит «моя любовь им не нужна» и закрывает сердце. И становится очень удобным, но с закрытым сердцем. Возникает программа «Я не достоин любви».
Потом человек говорит «докажите мне любовь» и не верит никому, как бы его не любили.
Любовь к себе - в нашей культуре это не принято, как не принято хвалить - если человек сделал хорошо - это так и должно быть, ясно и чего за это хвалить. А поругать - это святая обязанность. У ребенка накапливается ощущение убожества - то не так, се не так, то не правильно. Ребенок думает: «за что меня любить - я такое убожество». Тогда запрет на любовь к себе - «если я себя буду любить, я вырасту чудовищем».
Большинство людей считает что надо себя кнутом погонять, стимулировать. Если не прижать, то не будет ничего делать.
5 чакра - основание шеи
Периферия - вся дыхательная система. Самореализация - быть собой.
Быть самим собой это дышать и жить. Не быть собой - умереть. Наступить на горло собственной песне - без дыхания умереть. Грузим на плечи проблемы других людей!
Если ребенок кричит, а к нему не подходят - меня никто не слышит, я никому не нужен - бронхит.
Астма, туберкулез, рак легких - я не имею права жить (чувство вины) - как правило, связана с родовой травмой.
Гланды и насморк - сильная обида, нехватка нежности, непринятие пола ребенка. Или плохие сексуальные отношения между родителями.
Кашель - обратите на меня внимание.
6 чакра - Центр лба и затылок (она в центре головы)
Третий глаз. Глаза. Проблемы со зрением, какие-то установки. Очки - это защита. Мировоззрение - наш взгляд на мир и себя в этом мире, память, опыт, знания. Наша картина мира. Мировоззрение меняется с опытом.
Боль в голове - самокритика. Голова болит, когда мы делаем то, что согласно нашим представлениям делать не должны (не вписывается в вашу картину мира). Например - позлились, а считаете, что злиться плохо. Будет головная боль.
Мигрень - постоянная самокритика на уровне привычки.
Уши - ребенок не хочет слышать чего-то - энергетические заглушки.
7 чакра - темя (там где у ребенка родничок)
Связь с запредельным. Предельные ценности (самые важные). Связь и с другими людьми, связь с жизнью в целом. Это высшие ценности - типа совести. Если человек переступает через эти ценности, то говорят: «Жизнь человека раздавила».
Психические болезни часто связаны с этой чакрой. Если человек не может жить в ладу со своей совестью - разрушение. Закрытая чакра - страх осознать что-то в себе или в мире. Обида на Бога.
Левая/правая сторона тела
У правшей - правая мужская - активность: действия, целеустремленность, воля.
Левая женская - пассивная: расслабление, отдыхать, способность чувствовать.
Кровь - радость, которая разносится по всему телу.
отсюда