Работающие упражнения от боли в спине

[matveychev_oleg]

Боль в спине может поставить на колени даже самого мужественного человека. К тому же, такая боль возникает обычно буквально из ниоткуда: только что ты был готов ворочать горы - и вот, уже лежишь в постели, мечтая только о прекращении мучений. Статистика утверждает, что с подобными неприятностями сталкивались целых 85% населения Земли. Это значит,

Comments

[ext_920468]

Первая поза способна довести несложную протрузию до полноценной грыжи.
Сначала обследование - только потом по рекомендации врача разрешенные позы.
Обследование обязательно должно включать МРТ. Если врач не назначает МРТ - профанация.