Тем, кто хочет бросить курить

Jun 05, 2012 01:04

В России курительный табак был завезен из Англии и Пётр I, разрешивший своим указом "хождение табака" c февраля 1697 года фактически дал отмашку на деградацию генофонда россиян.

А началось все с того, что в марте 1496 года корабль второй экспедиции Колумба «Эль Ниньо» привез в Европу высушенные листья специальной травы для курения. Трава была «родом» из провинции Табаго и была представлена европейцам под именем «табак».

Век спустя после открытия Америки табак уже выращивали в Бельгии, Испании, Италии, Швейцарии и Англии.

Сейчас, по статистике на "шарике" ежегодно умирают от курения 4 миллиона, не считая отравленных пассивным курением. То есть, из всех ныне живущих 500 миллионов будет убито курением.

Вдумайтесь в эти цифры и сравните!
Сравните с потерями страшнейших катастроф в истории человечества:
Великая Лондонская чума, о которой Даниэль Дефо писал: «Не нашлось бы такого количества гробов для всех, кто погиб в этом великом бедствии», унесла жизни "только" 100 тысяч человек.
Блокада Ленинграда - больше 1 миллиона.
На фронтах Первой Мировой потеряно около 6 млн. человек.

Табачный конвейер смерти укладывает в гробы 6 человек ежеминутно…
Недавно историк Жан-Клод Прессак установил, что в течение всей Великой Войны в лагере смерти - Освенциме было уничтожено около 800 тыс. человек.
Значит, табачные дельцы в России сегодня действуют в 2-3 раза эффективнее фашистских палачей в Освенциме!
Наверное, не зря Гитлер в 1942 году, в своей книге "Моя борьба" писал:
"Им, славянам (россиянам) - никаких прививок, никакой гигиены, только - водка и табак!"

Главный нацист был бы рад, видя, как его доктрина теперь осуществляется.
И, следовательно, именно это желание Гитлера внедряют в умы артисты, - и не только артисты, - а все, позволяющие себе показывать свою позорную зависимость в людных местах!

Получается, что Пётр I, под видом передового и современного, привнес в Россию и много того, от чего страна может погибнуть.
В том числе это и безголовое слепое поклонение перед всем "западным" и ТАБАКОКУРЕНИЕ.
Сейчас, видя молоденьких девушек с "цигаркой", а особенно, если она еще и с коляской - я начинаю ненавидеть Петра за такие его нововведения.

В свое время я сам курил. Курил серьезно, до 2-х пачек в день. Курить начал в Универе.
Кстати до 4-го курса был "маменькин сынок" - не курил и даже не пил пиво. Но потом решил, что "уже взрослый" и решил попробовать. Пробование затянулось лет на 20.
Интересна реакция однокурсников, узнав что я "не разу пробовал" - они с радостью предлагали бесплатно испить водочки и угоститься лучшими по тем временам сигаретами.
Когда же я начал курить - их "добрые намерения" куда-то испарились.

Помню высказывание родственника, который выпивал, но не курил:
"лучше целовать задницу, чем губы курящей женщины".
Смысл этой фразы я понял, только когда сам бросил курить.
Только через месяц я сам по настоящему смог "со стороны" понять как "пахнут" курящие. Но запах - это "только цветочки".

Если быть честным я назвал бы табак слабым наркотиком.

В армии, когда я курил - я мог спокойно обходиться без обеда и в нарядах - без сна.
Наверное поэтому в армии было "табачное довольствие". Меня всегда удивляла такая забота - курение вредно, а отдельной строкой прописана сумма в деньгах или натурой выделяемая на это дело военнослужащим.

Обычно те кто курит, в шутку обосновывает свое пристрастие такой байкой:
"Мой дед курил пил и дожил до ста лет, отец курит и пъет - и ничего".
Но видя, как такие шутники постепенно "уходят" - понимаешь, что это всего лишь байка.
И если дед и курил и пил, то есть, если он зачал отца уже курящим, то он "отнял" годы жизни у него. А отец соответственно - у своего сына. То есть идет деградация генофонда.
Конечно эти изменения за предыдущие поколения были не так заметны, как сейчас.
Сейчас же с ухудшением экологии эти процессы ускорились до десятков лет.

Смерть от рака легких - стала страшной расплатой за пристрастие к сигаретам.
И эта участь не обходит стороной даже самых успешных и богатых людей.
На вскидку можно вспомнить Александра Абдулова, ушедшедшего на 55 году, его сияющую улыбку . . .

Вот несколько известных фамилий:

великий психиатр З. Фрейд
американский актер, звезда Голливуда Роберт Тейлор
известный мультипликатор Уолт Дисней
57-летний король Англии Георг VI, отец нынешней королевы Елизаветы II
Джордж Харрисон - один из Beatles
президент Египта Гамаль Абдель Насер
председатель Президиума Великого народного хурала Монголии Ж. Самбу
американский актер Винсент Скиавелли
символ Америки, один из ковбоев культового фильма «Великолепная семерка», объект подражания многих миллионов американских мальчишек - Стив Маккуин
голливудский актер Юл Бриннер
американский композитор, пианист и дирижёр Леонард Бернстайн
рекламное лицо компании Винстон "Winston Man" - Алан Лэндерс (Алан Ливайн)
ковбой «Мальборо», известный герой рекламы «Кэмэл» Уэйн МакЛарен. Он в своем последнем рекламном ролике произнес: «Люди, делайте что хотите, только не курите»

поэт, лауреат Нобелевской премии Б.Л. Пастернак.
поэт М. А. Светлов.
народный артист СССР Н. А. Крючков
народный артист СССР Р. Быков
народный артист СССР Е. С. Матвеев.
народный артист СССР Д. Д. Шостакович
заслуженный артист РСФСР А. Солоницын
один из величайших русских режиссеров XX века А. Тарковский
народный артист Г. Товстоногов
писатель М. Шолохов
писатель В. Ерофеев
легендарный вратарь Л. Яшин
хоккеист ЦСКА И. С. Трегубов
футболист Э. А. Стрельцов
кинорежиссер С. Параджанов
режиссер Э. Кеосаян
заслуженный артист РСФСР П. Луспекаев
композитор М. Таривердиев
актер, режиссер О.И. Янковский
член группы «Наутилус Помпилиус», поэт И. Кормильцев
народный артист СССР Е.А. Евстигнеев
народный артист России М. И. Кононов
Нобелевский лауреат И. Бродский
всемирно известный певец М. Магомаев
культурист Динамит, он же В. Турчинский

К сожалению, список можно продолжить . . .

Но смерть - это итог.
Гораздо чаще встречаются малозаметные, на первый взгляд, последствия: астма, сердечная недостаточность, импотенция.

Для тех кто не боится плакатов, наподобие:
"капля никотина убивает лошадь", но кто всё-таки серьезно решил бросить курить, предлагаю следущие девизы:

Лучше смотреть на девушек, чем на пачку сигарет!

Пусть лучше с утра мучает стояк, чем кашель!

Сам я долго не мог не бросить курить. Бросал, как говорят "раз сто".
Только когда серьезно заболел воспалением легких и, температуря, стал задыхаться, то САМ РЕШИЛ, либо ТУДА, либо СЮДА.

Спустя два или три месяца я еще не был полностью уверен, что бросил "по настоящему".

Слишком прилипчива эта гадость.

Сразу стал нормально обедать и даже пополнел, чтобы занять себя перешел на жевачку. При этом даже потерял пломбу.

Сотрудники на работе - это самое "страшное", что было для меня в это время.
Они демонстративно уходили на перекур. На стол бросили блок лучших сигарет - как бы "УГОЩАЙСЯ".
Стали издеваться надо мной: "начинай курить с нами, иначе станешь жирным и потеряешь вместе с пломбами зубы".

Но вспоминая, как я задыхался - я вытерпел.

Сейчас, пройдя через опыт курильщика, я могу сказать что день борьбы с курением для тех, кто курит по настоящему - полная фигня.

Толпой и за один день можно только начать курить.

Бросить сможет, по настоящему, каждый только в одиночку, преодолев себя.

Главное самому понять для себя, что ЭТО ПЛОХО, что ПОРА КОНЧАТЬ.
Что это Плохо для себя, для окружающих (если конечно рядом не спившиеся и скурившиеся), для детей, для карьеры, для своего будущего.

Понять, что все красивые жесты с эффектными затяжками на экранах кино проплачены табачными воротилами.
Ну и если кто-то всерьез говорит о том, что табак не вредит его здоровью - то это всего навсего слабак, который просто оправдывает себя, и не хочет признаться. что проиграл табаку борьбу. Такие начинают обманывать себя тем, что ищут способ уменьшить вред фильтрами, сигарами и т.д.

Для начала ВЫ ДОЛЖНЫ ПОНЯТЬ - ЧТО КУРЕНИЕ, ЭТО ПЛОХО и ПОРА ЗАКАНЧИВАТЬ!
В своей голове должно что-то "щелкнуть" - "STOP".
И только тогда - можно пробовать "ЗАВЯЗАТЬ".

А для тех, кто понял, что курение ЗЛО еще немного инфы:

Борьба с табакокурением - проблема всемирная. Об этом говорит хотя бы то, что Всемирный День без табака или Всемирный день борьбы с курением провозглашен ВОЗ как общемировой социальный акт протеста против засилья табачных гигантов, которые, в борьбе за прибылями, ведут геноцид против населения планеты.

Интересно, что провозглашенный ООН день без табака не является первым в истории. За десять лет до этого врачи США начали свой кампанию против табакокурения, после того, как получили массу достоверных сведений об опасности курения, в том чисел пассивного.

Впервые решение о провозглашении Дня без табака было принято на сессии ВОЗ в мае 1988 года, и тогда же была означена дата, когда этот день отмечается - 31 мая.
Широкое распространение этот день получил в новом тысячелетии, когда началась широкая общемировая кампания по ограничению и запрету курения.

Всемирный день борьбы с курением - один из примеров международных усилий, предпринимаемых согласованно и регулярно, в целях снижения распространенности курения. С каждым годом число стран, активных участников такой борьбы, растет и все они присоединяются к проведению Дня без табака.

Безусловно, одним только «празднованием» даты здесь не обходится. Значение таких дней в том, что происходит активизация международных, общих усилий в этой деятельности. Всемирный день без табака - словно топливо для локомотива борьбы с курением. Чтобы активность в отношении этой борьбы не снижалась, ВОЗ и предложила проводить такой тематический день - как поддерживающее и стимулирующее мероприятие.

Каждый год проходит под определенной тематической концепцией. В соответствии с ней проводятся открытые мероприятия, цель которых - просвещение как можно большего числа населения, повышении уровня информированности о пагубности табакокурения.

В качестве аргументов приводятся результаты социологических, демографических, медицинских, химических и многих других исследований по тематике.

Разрабатываются лекции, снимаются видеофильмы, подготавливается другая аудиовизуальная продукция. Так, в 2004 году основная тема Всемирного дня борьбы с курением звучала как «Табак и бедность: порочный круг». Множество материалов - как общедоступных, так и специализированных, научных - аргументировано раскрывали и показывали связь между курением и уровнем жизни человека. Она неочевидна, но тем не менее, реальна.

Курящий человек сам ограничивает свои физические и умственные возможности, что становится причиной социальной неуспешности. Бесконечные нелады со здоровьем также подрывают материальное благосостояние, приводя если не к финансовому краху, то к существенным проблемам и снижению уровня жизни точно.

Россия также внесла Всемирный день борьбы с курением в национальный календарь событий. Это подчеркивает заинтересованность страны в снижении уровня курения, тем более что России входит в число стран, лидеров по распространению никотиновой зависимости среди детей, подростков и женщин.

Только при поддержке мирового сообщества можно победить такую заразу, как табакокурение. Без объединенных усилий ни одно правительство не в состоянии справиться с мощным международным табачным лобби - как производителей, так и продавцов табачных изделий.
Врачи, ученые, социологи, демографы, политики всерьез озабочены распространением одной из разновидностей наркомании - курения. Это действительно наркомания, или, говоря современным языком, аддиктивное поведение - пагубное пристрастие. Более того, курение вредит не только самому курильщику. Порой несравненно гораздо более опасно оно для окружающих - детей, беременных женщин, стариков.

Всемирный день борьбы с курением - еще одна попытка мирового сообщества доказать курильщикам, что жизнь без табака - гораздо перспективнее во всех аспектах. Это также способ некурящих убедить, что курение не несет абсолютно никаких выгод, а способно только усугубить имеющие проблемы и вызвать новые, гораздо более серьезные.

http://www.ayzdorov.ru/kyrenie_sposobi_vred.php
http://protivkureniya.ru/vred-kureniya-…nizm-cheloveka/
http://ru.wikipedia.org/wiki/%CA%F3%F0%E5%ED%E8%E5
http://xsmoker.ru/

http://www.stoptabak.ru/ne-brosili-kurit-umerli-znamenitosti
или
http://hghltd.yandex.net/yandbtm?text=%D0%A1%D0%BC%D0%B5%D1%80%D1%82%D1%8C%20%D0%BE%D1%82%20%D1%80%D0%B0%D0%BA%D0%B0%20%D0%BB%D0%B5%D0%B3%D0%BA%D0%B8%D1%85%20%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%82%D1%8B%D1%85&url=http%3A%2F%2Fwww.stoptabak.ru%2Fne-brosili-kurit-umerli-znamenitosti&fmode=inject&mime=html&l10n=ru&sign=b8c46662c9245ea9b8d3226960c2c261&keyno=0
http://eliseeva-eliseeva.blogspot.com/2011/07/blog-post.html
Источник - http://ne-kurim.ru/holidays/vsemirnyj-den-borby-s-kureniem/

здоровье

Previous post Next post
Up