Дневной сон- так называемый "шнац"

[lyubasha1983]

Девчушке годик и у нас вечная проблема с дневным сном

Comments

[loogaroo]

а в чем проблема? ну спит человек два раза по 30-40 минут и что? садик-то частный? тогда пусть они под нее и подстраиваются.

[lyubasha1983]

Мало это для нее.
Дома проблема: есть старшая сестра 3летняя. Когда забираю с садика- она уже хочет спать, но старшую тоже нужно развлекать, поэтому спать не получиться.
Садик частный, но там 12 детишек, ее отдельно спать не ложат и вскакивает она с любого шума.

Я хочу чтоб она спала дольше. Как это сделать?

[loogaroo]

скорее всего уже никак, тем более ребенок в садике. перетерпите, скоро она на один сон перейдет. или укладывайте вечером пораньше спать на ночь.

[lyubasha1983]

Так она и так в большенстве случаев спит один раз по 40 минут....
Я ее ложу в 7-7:30 вечера...

[mavpa_lisova]

Непонятна суть проблемы.

[lyubasha1983]

Как сделать так, чтобы днем она спала дольше?
Спец литература, может ёэцет шина?

[mavpa_lisova]

Полумрак или вообще затемнить комнату, проветрить, ребенка хорошо накормить, спеленать ручки и укачать в электрической качельке. Должна спать (поначалу тихо чтоб было или спокойная музыка, потом не понадобится).

[lyubasha1983]

Спасибо за отзыв!

Она у меня не укачивается, от этого только больше возбуждается и воспринимает это как позыв к игре...
Пеленать чем? Она с 3хмесячного возраста- распеленовывается...

[betik]

Ребенку год! Это нормально- спать 2 раза. Я бы поменяла сад, раз там не могут нормально ребенка спать уложить, уж простите.

[lyubasha1983]

Сегодня, например, она со мной дома. Заснула в 12 на 30 минут и ВСЕ. Ни в одном глазу.
Тоже самое в пятницу и субботу.
Если я с ней не справляюсь уложить, за что сад менять?

Просто хочу узнать, как можно ей продлить сон?!..
Ее сестре 3 года и она спит днем 2-3 часа, а малявка 30-40 минут в день. Это мало!
Ночной сон у нее около 10,5 часов.
Просто все что в нете нашла, это про ночной сон. У нас проблема днем.

[loogaroo]

в 12 в первый раз?

скорее всего к 12 она уже супер уставшая, поэтому плохо спит.
напишите распорядок дня. во сколько она встает?

моя в год спала один раз. подьем утром был в 6, сон дневной - единственный с 10-30-11-00 и до 13-00 (где-то два часа). вечером в 19-00 ванна, в 19-15 она уже отрубалась.

[lyubasha1983]

Просыпается в 5:30-6.
Сегодня пыталась положить ее в 9, она провалялась в кроватке около часа, после этого стала истошно орать, чтоб ее вытащили. В 11:30 я ей дала бутылочку, после чего она вырубилась на полчаса. Больше я не смогла ее уложить.
Ходит, ноет, плачет, ложиться на пол. Как только беру ее в кроватку- крик.
Спать идет на ночной сон в 19:00-19:30, засыпает где то в 20:00...

[true_lady]

Пройдись по тегу режим, мы об этом говорили.
я помню даже примеры режима носила. Почасовые.

[true_lady]

http://mat-ehidna-il.livejournal.com/100535.html?nc=71#comments

[lyubasha1983]

Спасибо!

Уже читаю )))

[yulia_tavlev]

Сначала надо приучить спать долго искуственно- чтоб не просыпалась до конца после каждого цикла. Хоть в коляске катать часами. Но в садике это сложно.
Если не станет спать дольше, лучше оставить пока два сна на еще неск-ко месяцев.