После 18 часов ужинать нельзя?

[masterok]

Comments

[varlam_volkov]

[ii_viktor_ii]

Еще Гитлер говорил, - никогда не нападайте на русский народ и его великую культуру!
Русские вам этого не простят!

[creaze]

Ещё Ленин говорил: не верьте любой хуйне из интернета.

[creaze]

Идеальный вариант - последний прием за 3 часа до сна.

А что мне делать, если у меня напрочь отсутствует аппетит последние 7 часов перед сном? Давиться насилу?

[villybillybons]

:) хвастаться и так нагло :) это же даже неприлично :)

Везёт же некоторым :)

просто завтракаю нормально

[creaze]

-

[villybillybons]

у меня наоборот. я завтрак могу пропускать. легко.

годами могу обходиться без завтраков.

но ближе в 9 вечера курячью ножку или ручку обязательно скушаю.

[valentincehov]

Я как-то услышал хорошую фразу: "Когда мы спим и желудок наш спит". И ещё

[peregrinues]

Надо плотно поесть и ложиться спать, пока мозг отдыхает пища переваривается в состоянии покоя, все полезные вещества спокойно раскладываются по полочкам... Проснулся, покакал и на работу с запасом калорий. Не слушайте про то что надо не кушать, надо, кушайте себе в удовольствие.