Наша продуктовая корзина
Помню, мне было очень интересно читать такие посты, сегодня были в магазине, решила тоже сфоткать и записать.
Магазин Trader Joe's, мы его любим за недорогие органическое мясо и вкусную молочку. Он у нас не очень близко, но мы все равно туда ездим раз в 2-3 недели.
Чек на 106$ Слева на право:
-курица по-китайски Кунг Пао (4,99$) это такая альтернатива еды "out", вроде и вкусняшка, и готовить особо не надо, и состав очень здоровый. 2 пачки
-Куриные грудки и tenders (это как перевести? Че-то клин какой-то). Без жира, без костей, органические. 2 пачки грудок, 2 пачки tenders. На 32$
-Над ними говядина, органическая, нежирная, слепленная под бургеры, 4 котлеты, 8$
-4 батончика Labar (аля натуральные конфеты) - баловство. На 6$
-рядом витамин D, у меня закончился. Я не даю Саше, но "добавляю" в молоко 5$
- 4 йогурта Диме, потому что я исключила молочку. Если бы я ела, было бы сильно больше. 4$
- помидоры черри, бурые помидоры, авокадо, лимоны. Все на 11$
- картофельные дранники (очень вкусные и хороший состав), 3 пачки, 6$
- оливковое масло (закончилось) 6$
- кукурузные чипсы пачка (это нам на месяц к авокадо) 2$
-грецкие орехи 8.5$
- пачка вафель для тоста. Наших любимых, мультизлаковых не было, иначе купила бы пачек 5 ;) это какие-то новые, без глютена, на пробу 2$
- тюльпаны и ирисы 5.5$
Обычно мы бы купили еще салат (остался еще) и морковку (тоже есть)
Заодно продуктовая корзина рынка:
Чек на 54$
- Яйца органические 12 шт. 5$
- две пачки котлет из индейки по 4 котлеты в каждой, тоже не котлеты, а фарш со специями, сделанный под бургеры, органический. 15$
- яблоки 10$ с листиками ;) (1.5$/фунт)
- хлеб: один с клюквой и орехом пекан Диме, второй мультизлаковый с семечками мне и 4 скона с клюквой и грецкими орехами. Все на 20$. Хлеб очень дорогой, но очень вкусный, мы не можем себе отказать.
На фотке нет еще домашних макарун, фотка ниже (уже съедено) 4$.
На рынке еще можем купить картошку и лук, если закончились. И ягоды в сезон. Раньше еще брали йогурты.
Все, что покупаем на рынке, за неделю съедаем.
Отдельно покупаем молоко и бананы в магазине напротив.
Также отдельно в рыбном магазине рядом с домом покупаем лосося, тилапию и креветки.
Когда заканчиваются-гречка, киноа, цельнозерновые макароны.
Это примерно все, что мы едим, +- всякие неожиданные вкусняшки, ну там чай-кофе, я еще на сушеную вишню подсела :)
Ну и в завершение, отхватила по скидкам себе побаловаться :)
