Техники защиты от манипуляции

[mashutka_alfi]

Если вами пытаются манипулировать, как можно защититься, не переходя к прямой агрессии? Есть определенные техники, если ими овладеть, думаю, можно будет противостоять любой пассивной агрессии и манипуляции.

1. Прерывание контакта - перевести тему, либо просто выйти из контакта, чтобы из аффекта выйти в анализ.
2. Конфронтация, через я-сообщения! То

Comments

[lazicka]

Как полезно! Надо madlena7 отправить ссыль на этот пост!