кудрявые знания
ох..
нашла телеграмный канал про кудрявые волосы. Читаю и думаю: ну почему я не знала про это раньше, а?
сюда основные положения скопирую: «
Curly Girl Method (или, как иногда говорят в интернете CG) - это режим бережного ухода за кудрявыми волосами, который предполагает: - мытьё только бессульфатным шампунем раз в 3-4 дня (сульфаты - жёсткие чистящие вещества, которые делают сухой кудрявый волос ещё более сухим), - отказ от расчёсывания волос (если волосы длинные и без расчёски никак, их лучше расчёсывать влажными во время нанесения большого количества кондиционера после мытья). Расчёсывание сухих волос повреждает кутикулу и неполезно, лишает вас кудрей. - использование кондиционеров и стайлингов без силиконов (силиконы заклеивают волос и препятствуют его увлажнению + их сложно смыть бессульфатными шампунями),
бережную сушку (полотенцем тереть не надо, лучше промокнуть волосы старой футболкой или полотенцем из микрофибры, есть специальные тюрбаны),
нанесение геля (без спиртов - они сушат) на всю длину влажных волос после мытья,
бережную сушку на воздухе (не трогайте волосы руками, пока они не высохнут) или тёплым феном с диффузором, чтобы сформировать и зафиксировать кудри.
3. Вам понадобится кондиционер без силиконов.
Кондиционер для кудрявых волос - это всё равно что бутылка кока-колы для умирающего от жажды в пустыне бедуина. Это самое главное. И его не может быть много! Я советую начать с TRESemmé Botanique Detox за 250 рублей, просто потому что это самый дешёвый и приличный кондиционер, который можно купить в России (он продаётся и в «Подружке», и в «Улыбке радости», и в питерской «Ленте»).
Не верьте тому, что вам говорят продавцы. Верьте только составу!
Пористость - намного более важный показатель для выбора уходовых средств, чем разделение на «нормальные», «сухие» и «жирные» волосы. Хотя бы потому, что эти характеристики относятся не к волосам, а к коже головы.
6. Добавьте кислоты
Возможно, иногда вам захочется проводить глубокую очистку волос - например, если вы любите, чтобы волосы после мытья скрипели. Или вы не можете отказаться от силиконов. Или чувствуете, что ваши волосы как будто бы сильно пачкаются и не очищаются до конца. Тогда надо купить в магазине спортивного питания банку витамина С в порошке и добавлять раз в несколько месяцев пол чайной ложки в свой обычный шампунь. Кроме того, кислота смягчает жёсткую воду, которая течёт из крана в большинстве российских городов.
Что такое ковошинг?
«Ковошинг» (сокращение от «conditioner washing») - это мытьё волос кондиционером (для этого подходят только кондиционеры без силиконов). Если у вас сильнопористые, уставшие и сухие волосы после окрашивания и термической обработки, ковошинг сделает их более напитанными и увлажнёнными.
Делается это так: встаете под душ, наносите кондиционер на кончики пальцев и долго-долго массируете голову пальцами. То есть вы смываете грязь не химически, а механически: на это надо терпение. Потом отдельно «моете» волосы кондиционером, начиная с кончиков.
После мытья волос кондиционером используют ещё раз кондиционер для увлажнения. Не жалейте кондиционер: сперва волосы будут впитывать его много, но со временем напитаются.
Как избавиться от лохматости?
Если волосам не хватает влаги, они будут тянуться, чтобы взять её из окружающего воздуха, превращая вашу причёску в растопырку, сколько бы вы ни вытягивали её феном. И чем более влажный воздух, тем «непокорнее» будут ваши страждущие волосы.
Поэтому если вы хотите мягкие и послушные локоны, питайте их хорошими кондиционерами без силиконов и не жгите утюгами. Тогда они будут сытые, тяжелые и им лень будет куда-то подниматься.
Как мне выбрать шампунь, кондиционер, маску, крем, гель и всё остальное?
Прежде чем покупать средства для ухода за волосами, проверьте, подходят ли они для кудрявых волос.
Даже есть на банке написано большими буквами «Для кудрявых волос», состав для вас может быть не подходящим!
Проверить состав можно с помощью вот этой чудесной ссылки http://isitcg.herokuapp.com/
. Просто скопируйте туда список ингредиентов (на английском языке) и нажмите кнопку. Это сбережёт вам деньги.
На главном англоязычном форуме Reddit есть ветка для кудрявых людей
https://www.reddit.com/r/curlyhair/
, уже много лет они собирают CG-friendly средства в так называемый Holy Grail List.
https://docs.google.com/document/d/1Dlc52yoWdMo4p7RWcVERJS_Lo5NSeDCtV2gWyTBllAw/edit
В этом списке собраны самые популярные американские марки для кудрявых. Многие из них я пробовала, и они, действительно, очень крутые. Я русифицировала их список, добавила цены и стоимость доставки в Россию. Плюс дописала товары, которые могут вам пригодиться.
https://docs.google.com/document/d/1JtvC0MSwXXgq3uL8zvmm1FF-bUzmIb0sgU90NIFSXpU/edit#
tresemme - кондиционер в озоне всего 250 р!!
Что брать с собой в отпуск?
Путешествовала вот в такой компании: кондиционер (с iHerb) Dessert Essence, шампунь No-Poo от DevaCurl и усилитель кудрей Curl Keeper (стайлинг). В общем-то, можно было перелить первые две бутылки в более мелкие (по 100 мл) для путешествий и вообще возить всё в ручной клади. Да и без последней штуки, честно говоря, можно обойтись.
Для экономии места лучше возить с собой какой-нибудь универсальный кондиционер, который и ковошинг, и стайлинг, и на кончики, и после частого мытья волос, и маска на ночь. Вот этот Dessert Essence для этих целей подходит. У Deva тоже кондиционеры универсальные. Они так и называются Deva Curl One Condition.
Надо сказать пару слов про солнце: многие любят выгоревшие пряди, но солнце, к большому сожалению, разрушает поверхность волоса. Ничего с этим не поделаешь.
Если кожу можно хоть как-то уберечь, то средств, которые могли бы защитить волосы от ультрафиолета, не существует. FDA (американский госрегулятор косметического рынка) запрещает средствам для волос присваивать уровень защиты от солнца (SPF). Дело в том, что пока ещё нет способа прилепить вещества, обеспечивающие защиту, к кутикуле.
Лучшее, что вы можете сделать, - носить шляпу.
Если у вас в путешествии кончились ваши любимые средства, то посмотрите, что советуют кудрявые жители других стран друг другу в специальной базе форума Reddit.
Если же вас занесло в совсем экзотическое место, возможно, там всё же есть магазины Body Shop, в которых продаётся бессиликоново-бессульфатная серия Rain Forest в маленьких пробных бутылочках. Меня они всегда выручают.
нашла телеграмный канал про кудрявые волосы. Читаю и думаю: ну почему я не знала про это раньше, а?
сюда основные положения скопирую: «
Curly Girl Method (или, как иногда говорят в интернете CG) - это режим бережного ухода за кудрявыми волосами, который предполагает: - мытьё только бессульфатным шампунем раз в 3-4 дня (сульфаты - жёсткие чистящие вещества, которые делают сухой кудрявый волос ещё более сухим), - отказ от расчёсывания волос (если волосы длинные и без расчёски никак, их лучше расчёсывать влажными во время нанесения большого количества кондиционера после мытья). Расчёсывание сухих волос повреждает кутикулу и неполезно, лишает вас кудрей. - использование кондиционеров и стайлингов без силиконов (силиконы заклеивают волос и препятствуют его увлажнению + их сложно смыть бессульфатными шампунями),
бережную сушку (полотенцем тереть не надо, лучше промокнуть волосы старой футболкой или полотенцем из микрофибры, есть специальные тюрбаны),
нанесение геля (без спиртов - они сушат) на всю длину влажных волос после мытья,
бережную сушку на воздухе (не трогайте волосы руками, пока они не высохнут) или тёплым феном с диффузором, чтобы сформировать и зафиксировать кудри.
3. Вам понадобится кондиционер без силиконов.
Кондиционер для кудрявых волос - это всё равно что бутылка кока-колы для умирающего от жажды в пустыне бедуина. Это самое главное. И его не может быть много! Я советую начать с TRESemmé Botanique Detox за 250 рублей, просто потому что это самый дешёвый и приличный кондиционер, который можно купить в России (он продаётся и в «Подружке», и в «Улыбке радости», и в питерской «Ленте»).
Не верьте тому, что вам говорят продавцы. Верьте только составу!
Пористость - намного более важный показатель для выбора уходовых средств, чем разделение на «нормальные», «сухие» и «жирные» волосы. Хотя бы потому, что эти характеристики относятся не к волосам, а к коже головы.
6. Добавьте кислоты
Возможно, иногда вам захочется проводить глубокую очистку волос - например, если вы любите, чтобы волосы после мытья скрипели. Или вы не можете отказаться от силиконов. Или чувствуете, что ваши волосы как будто бы сильно пачкаются и не очищаются до конца. Тогда надо купить в магазине спортивного питания банку витамина С в порошке и добавлять раз в несколько месяцев пол чайной ложки в свой обычный шампунь. Кроме того, кислота смягчает жёсткую воду, которая течёт из крана в большинстве российских городов.
Что такое ковошинг?
«Ковошинг» (сокращение от «conditioner washing») - это мытьё волос кондиционером (для этого подходят только кондиционеры без силиконов). Если у вас сильнопористые, уставшие и сухие волосы после окрашивания и термической обработки, ковошинг сделает их более напитанными и увлажнёнными.
Делается это так: встаете под душ, наносите кондиционер на кончики пальцев и долго-долго массируете голову пальцами. То есть вы смываете грязь не химически, а механически: на это надо терпение. Потом отдельно «моете» волосы кондиционером, начиная с кончиков.
После мытья волос кондиционером используют ещё раз кондиционер для увлажнения. Не жалейте кондиционер: сперва волосы будут впитывать его много, но со временем напитаются.
Как избавиться от лохматости?
Если волосам не хватает влаги, они будут тянуться, чтобы взять её из окружающего воздуха, превращая вашу причёску в растопырку, сколько бы вы ни вытягивали её феном. И чем более влажный воздух, тем «непокорнее» будут ваши страждущие волосы.
Поэтому если вы хотите мягкие и послушные локоны, питайте их хорошими кондиционерами без силиконов и не жгите утюгами. Тогда они будут сытые, тяжелые и им лень будет куда-то подниматься.
Как мне выбрать шампунь, кондиционер, маску, крем, гель и всё остальное?
Прежде чем покупать средства для ухода за волосами, проверьте, подходят ли они для кудрявых волос.
Даже есть на банке написано большими буквами «Для кудрявых волос», состав для вас может быть не подходящим!
Проверить состав можно с помощью вот этой чудесной ссылки http://isitcg.herokuapp.com/
. Просто скопируйте туда список ингредиентов (на английском языке) и нажмите кнопку. Это сбережёт вам деньги.
На главном англоязычном форуме Reddit есть ветка для кудрявых людей
https://www.reddit.com/r/curlyhair/
, уже много лет они собирают CG-friendly средства в так называемый Holy Grail List.
https://docs.google.com/document/d/1Dlc52yoWdMo4p7RWcVERJS_Lo5NSeDCtV2gWyTBllAw/edit
В этом списке собраны самые популярные американские марки для кудрявых. Многие из них я пробовала, и они, действительно, очень крутые. Я русифицировала их список, добавила цены и стоимость доставки в Россию. Плюс дописала товары, которые могут вам пригодиться.
https://docs.google.com/document/d/1JtvC0MSwXXgq3uL8zvmm1FF-bUzmIb0sgU90NIFSXpU/edit#
tresemme - кондиционер в озоне всего 250 р!!
Что брать с собой в отпуск?
Путешествовала вот в такой компании: кондиционер (с iHerb) Dessert Essence, шампунь No-Poo от DevaCurl и усилитель кудрей Curl Keeper (стайлинг). В общем-то, можно было перелить первые две бутылки в более мелкие (по 100 мл) для путешествий и вообще возить всё в ручной клади. Да и без последней штуки, честно говоря, можно обойтись.
Для экономии места лучше возить с собой какой-нибудь универсальный кондиционер, который и ковошинг, и стайлинг, и на кончики, и после частого мытья волос, и маска на ночь. Вот этот Dessert Essence для этих целей подходит. У Deva тоже кондиционеры универсальные. Они так и называются Deva Curl One Condition.
Надо сказать пару слов про солнце: многие любят выгоревшие пряди, но солнце, к большому сожалению, разрушает поверхность волоса. Ничего с этим не поделаешь.
Если кожу можно хоть как-то уберечь, то средств, которые могли бы защитить волосы от ультрафиолета, не существует. FDA (американский госрегулятор косметического рынка) запрещает средствам для волос присваивать уровень защиты от солнца (SPF). Дело в том, что пока ещё нет способа прилепить вещества, обеспечивающие защиту, к кутикуле.
Лучшее, что вы можете сделать, - носить шляпу.
Если у вас в путешествии кончились ваши любимые средства, то посмотрите, что советуют кудрявые жители других стран друг другу в специальной базе форума Reddit.
Если же вас занесло в совсем экзотическое место, возможно, там всё же есть магазины Body Shop, в которых продаётся бессиликоново-бессульфатная серия Rain Forest в маленьких пробных бутылочках. Меня они всегда выручают.