Чистая кожа к лету (да и круглый год)

Mar 14, 2016 13:39

Псто предназначен исключительно для девушек, мужчинам просьба пройти мимо)))


Read more... )

myrestart

Leave a comment

nanochica March 14 2016, 10:58:09 UTC
я и так уже почти фанат полифепана, а теперь буду еще больше фанат ))

Reply

mashula_xs March 14 2016, 11:01:47 UTC
ой-ёй-ёй, ну уж если ты фанат, то я не сильно волнуюсь, все-таки значит ты с ним хорошо знакома) но вот честно советую попробовать поесть семечки льна по утрам, там хотя бы еще много полезного содержится, омега-3 опять же!

Reply

nanochica March 14 2016, 11:25:02 UTC
ну, как фанат, мне же тут как раз у тебя под постом посоветовали его вместо карсила, так что я теперь перед походом в гости его пью завсегда ) его кстати если курсом пить, то именно по одной ложке?
а лен - как его молоть?

Reply

mashula_xs March 14 2016, 11:48:03 UTC
ага ага, это Саша вроде посоветовал, если пить его когда идешь в гости то норм, главное не каждый день и не по многу. Столовой ложки, думаю, достаточно, главное следить за состоянием кожи рук и уголками губ, они быстро подскажут если авитаминоз начнется. Но ты же не пьешь его каждый день. А лен я в простом блендере смалываю столовую ложку, все собиралась маленькую меленку для кофе купить, а потом обнаружила, что блендер в состоянии смолоть такое маленькое количество. Главное не делать впрок, нужно съедать сразу, то что измельчишь, зерна окисляются быстро

Reply

nanochica March 14 2016, 15:26:26 UTC
эхъ, нету блендера, и меленки нет, ничего такого... надо подумать....

Reply

nanochica April 11 2016, 17:22:52 UTC
специально сюда вернулась, чтобы оффтопы не писать.
короче приобрела я меленку типа такой https://img.darudar.org/s600/00/03/38/9d/389d2022609f45b645857cbb4fb33dd11daa430f.JPG
меленка молоть не стала вообще.
потом я приобрела медицинскую ступку. в ступке смолоть конечно можно, по придется применять физическую силу на протяжении довольно долгого промежутка времени, да и то не все смелешь, это как-то печально.
покупать блендер только ради льна как-то странно, да и нет у меня на лишние покупки сейчас бюджета.

в связи с такими вот траблами возник вопрос - может его как-то еще можно принимать, лен этот? мнения в сети расходятся, вот и решила обратится к тебе, потому что тебе доверяю )

Reply

mashula_xs April 12 2016, 04:35:08 UTC
Евочка, тут Наташа писала, что просто одну чайную ложку с утра жует и запивает водой. Они очень нейтральные на вкус - не горькие, не сладкие, не кислые - какой-то приятный ореховый привкус есть, но очень слабый. Деньги, потраченные на мельничку жалко(( может она где-то все-таки пригодится. Если купить эти зернышки в аптеке, то там на пачке есть указания, как правильно заваривать из них кисель: сколько градусов должна быть температура и сколько по времени держать. В него можно добавлять ягоды и пить как обычный, хотя консистенция у него отличается от обычного киселя, она более скользкая) но вот это скользящая масса как раз и собирает в себя все ненужное) можно попробовать так...

Reply

nanochica April 12 2016, 08:36:10 UTC
ох, пережевывать тоже долго, особенно если делать это утром, надо тогда чуть ли не на полчаса раньше вставать же, хехе
кисель бебе, не люблю кисель именно из-за его такой вот ... сколькозти.
а их обязательно есть утром? просто если бы их можно было бы есть после завтрака (на завтрак ем овсянку), я бы их тогда на работу брала и тут бы уже жевала как семки )

Reply

mashula_xs April 12 2016, 08:38:52 UTC
я думаю это вполне возможно делать, возможно, адсорбирующее действие будет пониже, но все-равно будет, а все полезное из этих зернышек все-равно усвоится, а там полезного очень много!

Reply

nanochica April 12 2016, 09:58:35 UTC
ок, спасибо за советы, буду пробовать )

Reply


Leave a comment

Up
[]