как справляться с теми, кто тебя ненавидит
У каждого человека есть кто-то, кто его ненавидит, пакостит, желает зла, по-настоящему, взаправду. Если у вас нет врагов, это говорит о том, что вы либо божий одуванчик, либо хороши в его имитации. Чем публичнее и успешнее человек, чем он искреннее в отношениях с людьми, - тем больше хейтеров. Если не научиться справляться с ними, жить с ними бок о бок, можно сойти с ума, скатиться в уныние и полностью разочароваться в людях. Бесполезно пытаться понять их мотивы, или объяснить их поступки. Их нужно просто пристрелить))) нужно понять некоторые моменты:
1. Слова не могут ранить, если не пускать их внутрь. Не пропускать через себя, рассматривая под разными углами. Слова - это просто слова. Представьте себе что что-то совершенно ужасное и отвратительное о вас написано, скажем, по-французски. Весь этот отвратительный текст в таком случае - всего лишь набор букв, ничего не значащих строчек. Которые никак не смогут задеть вас.
2. Переживать можно только из-за людей, которые вам небезразличны: семьи и близких друзей. Только их слова и поступки могут ранить вас. Например, можно плакать из-за критики мамы (которой на вас не плевать), но ни в коем случае нельзя - из-за того, кто вас ненавидит, или пустое место для вас, как например как какой-нибудь анонимный комментатор в живом журнале.
Помню раньше я жутко переживала из-за негативных комментариев, комментариев полных ненависти, злости. Я не знала как справляться с этим нескончаемым потоком, лившегося на меня дерьма. Я чувствала себя подавленной, иногда даже плакала. Но в конце концов моя психика выработала необходимую мне защиту - все это стало просто белым шумом, не имеющим ко мне никакого отношения. И сейчас я ничего не чувствую, совершенно ничего, я смеюсь.
3. Помните, что самое большое наслаждение для ваших ненавистников, это то, что вы обращаете на них внимание, ваши потуги оправдаться, то что вы показываете, что вам не все равно. Поэтому ни в коем случае нельзя давать им насладиться этим. Даже если пока не отрастили броню - не показывайте свою слабость, рано или поздно их слова перестанут трогать вас.
4. Одна из главных причин ненависти - это зависть. Самая главная вещь, которая выбешивает ваших завистников - это ваше счастье. Поэтому просто живите своей жизнью, любите, радуйтесь каждому дню, будьте счастливы. Незабывая все это фиксировать в инстаграме, хаха))
В общем-то и все)
Давайте пожелаем нашим врагам - быть счастливыми, чтобы в их жизни было что-то еще кроме ненависти и зависти.
у вас есть враги, о которых вы точно знаете?