где можно встретить mashkind 24 часа в сутки
Без тренажерного зала я чувствую себя развалиной. Тренировки на улице помогают, конечно, но я чувствую как моему телу не хватает штанги. В парке отлично прорабатывается верх тела, можно укрепить мышцы кора, сделать красивые руки, спину, но вот «центр вселенной» тренировать проблематично. Искала-искала, и, наконец, нашла клуб, который полностью устраивает меня! Хотите посмотреть?
1. Клуб «Factory Fitness» Находится в Останкино, наконец, смогу сюда пешком ходить.
2.
3. Клуб новый, его окрыли на месте, где раньше была Зебра, теперь тут есть бассейн!
4. А это просто моя мечта: кардио-кинотеатр! Ведь классная же идея?
5. Есть и обычная кардио-зона:
6. За годы моих тренировок, я научилась чувствовать себя в каждом новом зале как рыба в воде, короткого взгляда хватает, чтобы сразу выцепить из всех этих железок нужные:
7. Храм боли и настоящих мужчин:
8. Я скучала по тру-качкам в Таиланде, спорящим до хрипоты о способах нарастить мышечную массу))
9. Любимые железки:
10.
11. Ринг для единоборств!
12. В клубе восточных единоборств можно изучать муай-тай, таэквондо, кикбоксинг, карате, ММА и тд
13. Скоро тут будет тренировать специально приглашенный тренер из Таиланда : ) Хотите записаться?
14. Зал для йоги. Кстати, планирую начать тренироваться в этом направлении тоже. Сочетание силовых тренировок и йоги, на мой взгляд, дает самые красивые тела.
15. После тренировки можно перекусить в фитнес-баре или расслабиться в спа-зоне с саунами (не стала фотографировать, чтобы людей не беспокоить)
16. И еще одна важная вещь, наличие которой в клубе для меня обязательно - детская комната:
17. Когда куча работы, проблем, тревог, когда все вокруг нестабильно - если есть тренжерный зал - все будет хорошо.
Теперь я точно могу сказать, я вернулась окончательно : ) и больше никуда от вас не денусь)
Адрес «Фабрики спорта»: м.ВДНХ, ул., Академика Королева 13 стр., 4
fabrika-sport.ru