зарядиться на всю неделю

[mashkind]

Click to view

Наковыряла веселое видео про нашу тренировку в Останкино, чтобы было понятно, чем мы там занимаемся. Упражнения нарезаны не как они идут одно за другим, а в художественном беспорядке, это если вы решите повторить самостоятельно

Comments

[la_paradigma]

какие вы клёвые! Жду следующего лета, когда точно присоединюсь.

[la_paradigma]

:))) Рост 173, вес 52. Вопросы? )) Но спасибо за жёсткий мотиватор ;)
Жира нема, я малыша жду, поэтому и откладываю на год.

[mashkind]

а я сразу догадалась)

[la_paradigma]

:)))

пока только максимально гуляю и небольшую разминку дома делаю, рисковать не хочу. После дня Х собираюсь восстанавливаться, чтобы к лету с вами не быть бегемотом :)