Единственное место, где нужно жить, - здесь; единственное время, в котором нужно жить, -сейчас.
Время является единственным на свете, что нельзя вернуть, и все же мы не считаем его ценностью. Это самое дорогое, что у нас есть, но мы склонны расточать его. Воспоминания о прошлом и тревоги о будущем лишают нас настоящего, а настоящее - здесь и сейчас - это все, что у нас есть, все, что мы когда-либо будем иметь.
Все наши воспоминания состоят из мгновений - из тез, мгновений, когда вы что-то видели, слышали или чувствовали. Мы не запоминаем года, месяцы и даже дни - только мгновения. И поэтому мы можем добиться полноты жизни только в том случае, если будем извлекать лучшее из каждого мгновения. Если мгновение является особенным, волшебным, то и жизнь становится такой же особенной и волшебной. Секрет заключается в том, чтобы собрать как можно больше таких мгновений. Другого такого же никогда уже не будет, так что лучшее, что мы можем сделать. - это извлечь из текущего мига как можно больше. Никогда не забывайте об этом, и хотя жизнь в текущем мгновении может заключать далеко не все то, чего вы от нее ждете, но это все, что есть у вас в данный момент.
...Задумайся, ведь этот день уже не повторится вновь!