в одной статье, которая попалась мне на глаза, автор злобно клеймил всю медицину и все фармацевтические компании за то, как они травят женщин химиотерапией и немилосердно отправляют на маммографию.
(в чём-то он прав -- если медицина ориентирована на получение прибыли, то медикам выгодно, чтобы люди больше болели. и есть исследования, из которых следует, что после массовой частой маммографии вероятность заболеть раком груди для женщин повышается. и что гораздо более щадящие процедуры основаны на анализе крови. но их почему-то не разрабатывают более глубоко.
и что постоянный контакт с чистящими средствами, косметикой, средствами по уходу за кожей ощутимо способствует накоплению канцерогенов в организме)
ещё он сказал, что полезно больше есть овощей с витамином Д и больше бывать на солнце.
насчёт солнца сложный вопрос -- особенно тут, в Калифорнии, или в той же Австралии.
но вот крестоцветные -- это всякие капусты, брокколи и цветные капусты -- действительно содержат много витамина Д. и действительно помогают существенно снизить шанс развития злокачественной опухоли в груди.
а в случае, когда опухоль уже есть, они ощутимо тормозят её развитие.
несколько интересных статей на русском про витамины
тут,
тут и
тут.