Извиняйтесь!
Исследователи провели эксперимент с участием 29 мужчин и 59 женщин. Каждому их них необходимо было решить математическую задачу, причем на это отводилось пять минут. Но через две минуты от испытуемых потребовали ускорить вычислительный процесс. Аналогичное вмешательство повторилось еще два раза до истечения заявленных пяти минут.
После этого каждому сообщили: «Вы не годитесь». Через две минуты у половины добровольцев обоих полов попросили прощения. Другая половина так и осталась в неведении. Во время эксперимента у людей постоянно измеряли диастолическое (нижнее) давление.
Оказалось, что у женщин, перед которыми извинились, давление и пульс нормализовались на 20% быстрее, чем у тех, не дождался этих слов. У мужчин же ситуация была обратной - те, кто услышал слова с извинениями «восстанавливались» на 20% медленнее.
Женщины меньше будут испытывать стресс, и у них снижается риск сердечных заболеваний, если перед ними вовремя извиниться.