Чиральские хроники. День седьмой (заключительный)
Аутентичное движение, кроме того, что крайне полезно для здоровья, еще и очень красиво. Человек, который находит истинное внутреннее движение и реализует его - по-настоящему красив.
Сегодня нам удалось, наконец, подвигаться. Получилось так, что несмотря на то, что в программе моего тренинга "Красиво жить" было заявлено аутентичное движение, двигались много и вполне аутентично, но самих занятий по АД (аутентичному движению) у нас случилось всего два. Вот так вот вышло, что мы много ездили, много расставлялись (! - чего я вовсе не собиралась делать)), а АД у нас слуилось всего дважды. Сегодня мы двигались в формате long-circle 1 час, и, наверное часа 1,5-2 ушло на проговор.
Как мне показалось, получилось хорошо. И - красиво.
