всё очень просто на самом деле.
Сядьте, и глубоко задумайтесь над этой фразой! Некуда бежать, торопиться, никто вас не осудит за поступки и мысли (кроме вас самих).Представьте что вы река, и вам приятно ваше течение, и вам всё равно попадает в вас бревно или дождь, плывет по вам лодка или баржа, вы остаетесь рекой, и река течет и продолжает своё движение, и вам легко и приятно.